- Vous êtes ici :
-
Accueil
-
Forum
-
VO2 CYCLING
-
ENTRAINEMENT
- qui est aussi malade que moi ?
Recherche Kunena
qui est aussi malade que moi ?
- lulu
-
Auteur du sujet
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 3121
- Remerciements reçus 97
pourquoi cette question... :icon_ ohwell
parce que ,tout le monde et ma femme en 1er me disent que je deviens malade...
![:blush: :blush:](/media/kunena/emoticons/emoticon_blush.gif)
en ce qui concerne mon addict au vélo....
![:blush: :blush:](/media/kunena/emoticons/emoticon_blush.gif)
et vous ,trouvez vous cela normal ?
j\'ose pas lui dire que la neige ma beaucoup freiné dans les heures de selle...
je devais rattraper cela par du bi-cotidien le dimanche....
mais elle aurais pas compris...
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
a+
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- skippy
-
- Visiteur
-
Avant je faisais d\'autres sports: foot, volley, ski alpin etc ...Mai je n\'ai jamais ressenti ce côté . Il faut faire attention car on devient vite un drogué du sport.
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
Ma dose hebdomadaire est de 10 heures en moyenne.
Ivan
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Charly42
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 7187
- Remerciements reçus 352
comme ivan je tourne sur10/11h/semaine de vélo := on me prend pour un timbré!!
j\'assume pleinement!!
![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
à bloc!!!
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- phil
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 9041
- Remerciements reçus 259
24 h / jour sur 7 jours = 168h
sommeli 7 x 8 h = 56 h
168 - 56 = 112h
boulot 35h / semaine
112-35 = 77 h
trajet environ 1 h / jour= 7 h / semaine
77 -7 = 70
3 repas / jour x 7 jour= 20 h environ
70 - 20 = 50 h
sport 10 à 11h
70 - 11 = 59 h
59 / 7 jours = 8h 20 minutes de disponibles par jour
donc c\'est possible de mener une vie de famille, de faire des courses, de rencontrer des amis, et même ...................... de faire plus d\'heures de sports............
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Gawain
-
- Hors Ligne
- Administrateur
-
- Messages : 4668
- Remerciements reçus 153
\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- jfd_
-
- Hors Ligne
- Administrateur
-
- Messages : 11080
- Remerciements reçus 1191
Absolument d\'accordIl faut penser autrement les gars...les malades ce sont les autres. Comment peut-on supporter une vie de totale sédentarité sans devenir complètement dingue?
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- lebad
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 6422
- Remerciements reçus 781
+1Il faut penser autrement les gars...les malades ce sont les autres. Comment peut-on supporter une vie de totale sédentarité sans devenir complètement dingue?
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Quand je vois comment le boulot arrive à me mener à saturation, je me dis qua sans le sport..... je boirais, fumerais ?
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- phil
-
- Hors Ligne
- Membre platinium
-
- Messages : 9041
- Remerciements reçus 259
Gawain écrit:
+1Il faut penser autrement les gars...les malades ce sont les autres. Comment peut-on supporter une vie de totale sédentarité sans devenir complètement dingue?
Quand je vois comment le boulot arrive à me mener à saturation, je me dis qua sans le sport..... je boirais, fumerais ?
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
tain si je bois pas je séche moi,
et quand je transpire et qu\'il fait froid je fume... mais que dois je faire ???
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.