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Musclez votre respiration (top vélo)
- phil
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j\'aimerais avoir vos avis.
by Guy Thibault
trois type d\'appareils existeraient.
le Powerbreathe, (environ 75 €uros)
l\'ultrabreathe et (moins de 50 €uros)
le powerlung
le dernier coutant près de 100 €uros.
et ce dernier donnerait les meilleurs résultats car il a une retenue même à l\'expiration.
vos retours et avis !!
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- Forza!!!
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Quand j\'ai les poumons en feu comme un moteur de locomotive au charbon, je trouve qu\'ils se remplissent tout seuls !
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- skippy
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A mon avis il y a tellement de piste a explorer avant pour progresser en cyclisme. Je classerais ce genre d\'instrument pas loin du bracelet Power Balance.
Ivan
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- daniel
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. Je classerais ce genre d\'instrument pas loin du bracelet Power Balance
Du moins très proche
un peu comme le nouvel omo qui pourtant lavé déja blanc
daniel
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- roroleoufduvtt
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je les fait pendant 1 moi mais cela devient trop contraignant a la longue et pas vue de changement fondamental .
mais pour s échauffer avant une épreuve je trouve sa interressant .
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- Forza!!!
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Je sais pas si c\'est significatif, 1,9% de distance parcourue en plus (test des 6 minutes) par rapport aux rameuses qui n\'avaient qu\'une très faible résistance dans leur powerbrise, et 2,2% de temps en moins sur le test des 5000m.
Deux groupes de 7 personnes seulement...
Statistiquement ça vaut quelque chose ?
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- phil
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- Mig74
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si je ne dis pas d\'aneries, il serait mal venu de mettre un scan d\'un journal, par respect pour la proprièté intellectuelle, mais je peux me gourer ;)
Je pense que tu ne te gourres pas Phil
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- Thierry_B
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- papipop
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- sandatos
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perso jai tester le bouchon de stylo , car j\'ai vu dans un article de sience et vie que ce serait aussi efficace ...
c\'est dans un article de sport et vie plutôt non ?
Ces trucs, c\'est plus fait pour travailler en hypoxie que pour muscler les muscles respiratoires non ?
Dans l\'article de sport et vie, il expliquaient qu\'en s\'entraînant \"en apnée\", il était possible d\'arriver au même manque d\'oxygène à l\'effort que lors d\'un entraînement en haute altitude.
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- roroleoufduvtt
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exact c\'est bien sport et vie et non science et vie désolé
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