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- Estmation VO2MAX et Puissance développée !
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Estmation VO2MAX et Puissance développée !
- skippy
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Auteur du sujet
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il y a 11 ans 6 mois - il y a 11 ans 6 mois #89942
par skippy
Estmation VO2MAX et Puissance développée ! a été créé par skippy
J'ai bricolé un petit fichier Excel pour estimer (j'ai bien dit estimer) votre VO2MAX en fonction de votre PMA ![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Calcul rapport PMA VO2MAX.xls
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Calcul rapport PMA VO2MAX.xls
Dernière édition: il y a 11 ans 6 mois par skippy.
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- lebad
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il y a 11 ans 6 mois #89949
par lebad
Réponse de lebad sur le sujet Re: Estmation VO2MAX et Puissance développée !
Tu remplis comment la première ligne concernant les joules dégradés en fonction de l'O2 ?
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- skippy
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Auteur du sujet
- Visiteur
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il y a 11 ans 6 mois #89960
par skippy
Cette valeur proviens de la littérature, des abaques !!! cette valeur est pour un Qr>=1![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Voir tableau ici vo2cycling.fr/evaluation/Entrainement/evaluation...Watt-kcal-et-O2.html
Réponse de skippy sur le sujet Re: Estmation VO2MAX et Puissance développée !
Tu remplis comment la première ligne concernant les joules dégradés en fonction de l'O2 ?
Cette valeur proviens de la littérature, des abaques !!! cette valeur est pour un Qr>=1
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Voir tableau ici vo2cycling.fr/evaluation/Entrainement/evaluation...Watt-kcal-et-O2.html
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