Estmation VO2MAX et Puissance développée !

il y a 11 ans 10 mois - il y a 11 ans 10 mois #89942 par skippy

Estmation VO2MAX et Puissance développée ! a été créé par skippy

J'ai bricolé un petit fichier Excel pour estimer (j'ai bien dit estimer) votre VO2MAX en fonction de votre PMA ;-)

Dernière édition: il y a 11 ans 10 mois par skippy.

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il y a 11 ans 10 mois #89949 par lebad

Réponse de lebad sur le sujet Re: Estmation VO2MAX et Puissance développée !

Tu remplis comment la première ligne concernant les joules dégradés en fonction de l'O2 ?

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il y a 11 ans 10 mois #89960 par skippy

Réponse de skippy sur le sujet Re: Estmation VO2MAX et Puissance développée !

lebad écrit:
Tu remplis comment la première ligne concernant les joules dégradés en fonction de l'O2 ?

Cette valeur proviens de la littérature, des abaques !!! cette valeur est pour un Qr>=1 ;-)

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