entrainement technique vtt!!!

Bonsoir,quelqu'un pourrait-il me dire si dans le technique on pouvait améliorer beaucoup sa moyenne?

Je ne saurais pas vous dire la moyenne que je réalise car difficile à estimer selon les parcours.

merci

Bienvenue sur VO²

C'est sûr non seulement tu passes plus vite les endroits techniques, tu descends plus vite mais tu économises beaucoup d'énergie !!

Aucune chance d'être devant si t'es un manche en technique

Ce sont vite des minutes d'économisées sur un XC de 1h30 !!!

non j'estime que j'ai quand même un bon niveaux en technique ,mais est-il possible par exemple d'ameliorer sa moyenne de 1-2km/h grâce à la technique en descente?

merci pour la réponse rapide

Salut et bienvenue !

Pour l'impact sur la moyenne, cela dépend du parcours. Si tu as une descente technique et le reste très roulant, gagner beaucoup sur la moyenne relèvera de l'exploit. Mais tu peux perdre pas mal de temps dans le technique, c'est un fait.

Si tu te souviens de la course olympique de Julie Bresset, on voit les écarts qu'elle crée à chaque passage de caillasse. Disons que si son niveau de pilotage a été un handicap, c'est pour ses adversaires !

oui c'est vrai c'était l'allemande(qui a chuté) derrière julie bresset ,maintenant ce que je vois aussi de plus en plus (surtout ici en belgique) c'est des vtt 29 pouces il n'y a plus que ça maintenant de là dire que ça augmente sa vitesse moyenne....malgré que j'ai quelques connaissance qui ne me suivait pas avec un 26 et maintenant avec des 29 il me lache en descente voir même en montée ,c'est de la folie

Sur certains parcours, je basculais en haut avec 1 jeune qui finissais régulièrement 2' devant à l'arrivée.

Avec des 29? mais j'ai quand même tendance à voir des 29pouces à leur avantages

Il y a sur veloptimal un post intéressant dans le sujet "comparatif 26, 27,5 & 29pouces"

veloptimal.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=50136#p808318

merci merci , en fait j'aimerais essayer sur de longs marathon comme la MB race que j'ai fait cette année ,quel truc de malade!!!