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- Dreamslide : un bon complément d'entraînement ?
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Dreamslide : un bon complément d\'entraînement ?
- Seb-@.
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www.dreamslide.com/
Pour résumer, il s\'agit d\'un vélo ultra-compact, qui s\'utilise uniquement debout - il n\'y a d\'ailleurs pas de selle - avec une ergonomie complètement repensée. Un mécanisme au niveau du pédalier modifie complètement la cinématique habituelle pour que le pied n\'ait plus une trajectoire purement circulaire (comme sur un vélo classique) mais une trajectoire proche de celle qu\'a le pied en course à pied.
J\'y vois comme intérêts de sembler ludique et d\'être un palliatif à la CAP, en s\'évitant les percussions liées à cette pratique. Je n\'ai clairement pas le budget actuellement (gros projet en cours oblige), mais me laisserait bien tenter dans quelques temps. Je ne peux en effet plus courir plus de quelques minutes, la faute à mes chevilles trop sensibles aux percussions après des entorses très très mal soignées.
En revanche, le haut du corps semble beaucoup moins sollicité qu\'en CAP.
Que pensez-vous de ce truc comme complément d\'entraînement ? Je me suis apperçu que je suis incapable de courir correctement sur quelques dizaines de mètres, c\'est parfois problématique. Le Dreamslide peut-il mobiliser les muscles différemment qu\'un pédalage classique (ce que je cherche) ?
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- Charly42
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a première vue, sur leur site, il se rapproche plus du roller ou du ski
à bloc!!!
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- Seb-@.
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fabien
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- skippy
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On doit pas passer inaperçu sur ce genre d\'engin
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Ivan
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- Mig74
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Cela ressemble à un vélo elliptique que l\'on trouve dans les salles de fitness !!!
On doit pas passer inaperçu sur ce genre d\'engin
Ivan
Tu t\'imagines là-dessus le long du Lac à Evian Ivan ? On en parle dans le messager pendant 2 semaines
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- fabus80
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Rien ne sert d\'être fort, si tu n\'as pas d\'objectif : pour moi, les objectifs je les ai, le reste pas encore...
les-amis-neslois.skyrock.com/
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- jfd_
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Absolument d\'accord : c\'est est très proche. On pourrait presque dire que c\'est un vélo elliptique d\'extérieur (au niveau mouvement des jambes).Cela ressemble à un vélo elliptique que l\'on trouve dans les salles de fitness !!!
Pour la question initiale de Seb@, j\'avoue que je ne sais pas trop au niveau musculation...
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- Seb-@.
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P\'tain, me laisserais bien tenter, juste pour le côté décalé !
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- jfd_
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Ne m\'en demande pas plus, je n\'en sais pas plus
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- skippy
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dborci écrit:
Cela ressemble à un vélo elliptique que l\'on trouve dans les salles de fitness !!!
On doit pas passer inaperçu sur ce genre d\'engin
Ivan
Tu t\'imagines là-dessus le long du Lac à Evian Ivan ? On en parle dans le messager pendant 2 semaines![]()
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Chiche Mig, on se fait la rue National ???
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