WE VO² 2015

Nous y voilà, premier parcours prévu le samedi :
www.openrunner.com/index.php?id=5315901 (voir les commentaires que j'ai ajoutés) On fera un point à Lamastre ou Nozieres, je pense...

Et pour le dimanche, Petit Ventoux :
www.openrunner.com/index.php?id=5315937
(selon humeur et état des troupes, on discutera d'autres parcours sur place... par exemple, les moins motivés peuvent prendre ce parcours à sens inverse pour retrouver les plus motivés après la grosse grimpe)

See you soon

jfd_ écrit:

LE parcours du samedi correspond en terme de distance/dénivelé en gros à ce que l'on avait fait l'an passé. Par contre, le dimanche, c'était bcp + léger (cause Météo) sauf Albator qui avait fait 'un poil' plus sous la flotte.

Oui, pas de soucis, y a vraiment moyen d'ajuster la boucle du dimanche (voir de raccourcir beaucoup ou faire autre chose).

Bah, garde tes cierges, je viens avec mon totem pyrénéen ...

KOM à prendre le samedi :
www.strava.com/segments/700632

KOM à prendre le dimanche : le col de Serre-Mure --> (ça va être chaud patate :-D )
www.strava.com/segments/697652

Rodolphe va pouvoir se dégourdir les jambes

gillesF78 écrit:

KOM à prendre le samedi :
www.strava.com/segments/700632

KOM à prendre le dimanche : le col de Serre-Mure --> (ça va être chaud patate :-D )
www.strava.com/segments/697652

Rodolphe va pouvoir se dégourdir les jambes

Yes, bien repéré ! Le samedi, faut faire tirer jusqu'au village de Noziere... pour faire durer le plaisir !

Pour le samedi, y a aussi celui là : www.strava.com/segments/3749933

Battre un 1400 m/h à ce moment de la saison... ce sera tendu, faudra un petit coup de main au pied

albator83 écrit:

Battre un 1400 m/h à ce moment de la saison... ce sera tendu, faudra un petit coup de main au pied

Ca va être juste, mais sur 13 minutes, avec un bon groupe, c'est pas impossible...

albator83 écrit:

Battre un 1400 m/h à ce moment de la saison... ce sera tendu, faudra un petit coup de main au pied

Je peut t'amener sur les 500 premiers mètre ensuite...

Faut que le DS détermine l'ordre dans les étages de la fusée VO2!

1400m/h sur 13min en groupe c'est très faisable.

franckydet écrit:

albator83 écrit:

Battre un 1400 m/h à ce moment de la saison... ce sera tendu, faudra un petit coup de main au pied

Je peut t'amener sur les 500 premiers mètre ensuite...

Je prends les 500 suivants... ou pas

Ben moi, si je suis encore avec vous à Lamastre, je serai déjà content (30 km environ).

Et merci au G.O. pour ce parcours

jfd_ écrit:

Euh, je postule pour les 100 50 premiers moi

Moi 100 mètres sur le plat qui précède

skippy écrit:

jfd_ écrit:

Euh, je postule pour les 100 50 premiers moi

Moi 100 mètres sur le plat qui précède

.Moi je prends alors les 100 d'avant... si j'ai pas déjà coupé....

papipop écrit:

skippy écrit:

jfd_ écrit:

Euh, je postule pour les 100 50 premiers moi

Moi 100 mètres sur le plat qui précède

.Moi je prends alors les 100 d'avant... si j'ai pas déjà coupé....

Les 100 m avant le début de cette côte, c'est virages en villes et un petit pont... pas top je crois pour arriver lancé.
Qui ne tente rien n'a rien ! On va quand même essayer d'éviter ça :

Ahlala, quel rabat-joie le Pr Lebad !
On était chaud-patate pour le KOM d'avant le segment !!

Au fait, question un peu plus sérieuse :

Y a t il des personnes qui voudront rouler en VTT le dimanche matin ?? Là, je connais le secteur comme ma poche donc je peux improviser, mais j'aimerais savoir pour qu'on anticipe niveau logistique avec mon gentil chauffeur.

Je pense que si on est trop peu en vtt, ce serait plus sympa qu'on reste en route avec le gros du groupe (et je ne vise personne en particulier ).

Faites savoir ce que vous avez prévu