Les membres récents nous en disent plus sur eux...

Merci messieurs!

@lebad, tu es également Drômois? Tu es où exactement?

J\'ai grandi à côté de Tain l\'Hermitage/Tournon.
Je suis \"expatrié\" sur Saint-Etienne maintenant. Mais du coup (c\'est pas loin), je passe encore souvent en Drôme-Ardèche.

Montélimar, que j\'aimerais habiter là-bas ! Roulable plus de 90% de l\'année !

nenesmoto écrit:

Bonjour à tous
j\'en profite pour vous faire une petite presentation.
Donc j\'ai 45 ans,j\'habite en region parisienne (yvelines) et j\'ai repris le velo depuis 4ans aprés plus de 20 ans d\'arrêt.Donc la 1ere année j\'ai repris tranquillement et ensuite j\'ai integré un club ou je cours en UFOLEP caté GS.Je fais quelques cricris et j\'ai fait 10 cyclos cette année.

Depuis quelques temps je me pose une question : suis-je capable de tenir la distance sur le Paris Nice Cyclo,sachant que cette epreuve n\'est pas une course mais bon la longeur des etapes et le dénivellé m\'impressionne un peu et si je souhaite m\'engager c\'est avec une certitude de finir cette epreuve (sauf chutes ou maladie biensurs).

Alors voila je souhaite connaitre si il y a un entrainement particulier pour preparer cette epreuve et si certains d\'entre vous l\'on deja fait,j\'aimerai connaitre leurs avis.
Merci

Salut,

Bienvenue sur VO²

C\'est bien là que tu voulais poster ? Afin de te présenter ?

Sinon trop tard, tu devras faire un autre post dans la catégorie Crs Cyclo ...

Tu parlais de cela ? vo2cycling.fr/index.php?/plans-entrainement/Phil...nice-cyclo-2011.html

Ivan

Salut
pour la presentation ,c\'est bien là,merci.
pour le post je vais le mettre au bon endroit.

Domicilié vers St Etienne (LOIRE) ; Reprise du vélo cette année après arrêt de la nicotine .
J\'ai 45 ans et j\'ai toujours fait du vélo en dents de scie, mais sans savoir tout ce que recèle VO2.
En 2010 j\'ai fait 5000 bornes en me promenant, un peu trop vite parfois, maintenant je comprends mieux.
Test d\'effort simple : FCMax 174 ; Repos 38.

Mon objectif 2011 : L\'adréchoise en cyclotouriste le 18 06 2010 (les 125kms/ 2400m en 5 cols voire les 176 / 3210 en 8 Cols).

PASCAL42 écrit:

Domicilié vers St Etienne (LOIRE) ; Reprise du vélo cette année après arrêt de la nicotine .
J\'ai 45 ans et j\'ai toujours fait du vélo en dents de scie, mais sans savoir tout ce que recèle VO2.
En 2010 j\'ai fait 5000 bornes en me promenant, un peu trop vite parfois, maintenant je comprends mieux.
Test d\'effort simple : FCMax 174 ; Repos 38.

Mon objectif 2011 : L\'adréchoise en cyclotouriste le 18 06 2010 (les 125kms/ 2400m en 5 cols voire les 176 / 3210 en 8 Cols).

Ardéchoise bon choix: Bien organisé et ambiance sympa !!!

PASCAL42 écrit:

Domicilié vers St Etienne

Et hop, un\" stéphanois\" de plus
Bienvenue à toi Pascal
Fais-tu aussi du vtt ?

servodep écrit:

PASCAL42 écrit:

Domicilié vers St Etienne

Et hop, un\" stéphanois\" de plus
Bienvenue à toi Pascal
Fais-tu aussi du vtt ?

Et tu es de quel blède????

Salut Pascal et bienvenue sur VO2 !!!

Et bravo pour ta bonne résolution avec la nicotine

Charly42 écrit:

servodep écrit:

PASCAL42 écrit:

Domicilié vers St Etienne

Et hop, un\" stéphanois\" de plus
Bienvenue à toi Pascal
Fais-tu aussi du vtt ?

Et tu es de quel blède????

Un de plus

le clan des ligériens prends de plus en plus de volume bravo à vous tous

Salut a tous,

Voila 2 ans que je consulte se site et une semaine que je poste.
Je me présente : j\'ai 33 ans, j\'habite a Montpellier (34), je roule depuis 12 ans en (Bmx, route, VTT xc et enduro). Pendant mes étude j\'ai bossé comme mécano vélo dans un decath et un culture vélo, maintenant j\'ai mal tourné car je travaille dans dans une banque
Je roule 3 a 4 fois par semaine et fait une 30 ene de compétition dans l\'année (toute diciplines confondues)
Voilou !

Nico.

philbon écrit:

le clan des ligériens prends de plus en plus de volume bravo à vous tous

Oui mais on a encore du soucis à se faire avant de supplanter le clan des valaisans (et apparentés)

Bonsoir,

Tout frais tout neuf, je vous fais une brève présentation de moi, je suis un jeune homme de 27ans vivant prés de Metz mais je ne suis pas MOSELLAN beurk!!!! Je suis ch\'ti je suis venu dans l\'EST pour le boulot. Pratiquant de VTT je suis également fan de raid multisport. Donc voili voilou avant de dire des bêtises je m\'arrête là.

Merci pour l\'accueil

Romain écrit:

Bonsoir,

Tout frais tout neuf, je vous fais une brève présentation de moi, je suis un jeune homme de 27ans vivant prés de Metz mais je ne suis pas MOSELLAN beurk!!!! Je suis ch\'ti je suis venu dans l\'EST pour le boulot. Pratiquant de VTT je suis également fan de raid multisport. Donc voili voilou avant de dire des bêtises je m\'arrête là.

Merci pour l\'accueil

Bienvenue sur VO²

Alors tu te plais dans le SUD ?

C\'est pas gentil de se moquer

Welcome

JFD_ écrit:

Romain écrit:

C\'est pas gentil de se moquer

Skippy se trompe... Le SUD, c\'est ceci .

JFD_ la ligne Sud a du sauter la méditerranée début Novembre alors
Depuis 2 ans adieu les hivers froids et secs bons pour rouler et bonjour la pluie : 11ème week-end d\'affilée

Je suis également de la Loire, de St Etienne ! Même si je suis plutôt originaire du Loir-et-Cher, j\'aime cette région Rhône-Alpes.

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