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Les membres récents nous en disent plus sur eux...
- JMS42
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![:pinch: :pinch:](/media/kunena/emoticons/emoticon_drinks.gif)
j'habite dans le 42 a la limite du Rhône vers le col du pin bouchain pour ceux qui connaissent .
Mes routes d'entraînement sont autour de violay, amplepuis, Roanne , balbiny. Sinon je suis originaire d' Ambert (63) payé de la fourme mais aussi de la cyclo les copains
![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
Il y a peut être des forumeurs dans le coin ? charly tu es de quel coin du 42?
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- skippy
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Bonjour , merci pour l'accueil
j'habite dans le 42 a la limite du Rhône vers le col du pin bouchain pour ceux qui connaissent .
Mes routes d'entraînement sont autour de violay, amplepuis, Roanne , balbiny. Sinon je suis originaire d' Ambert (63) payé de la fourme mais aussi de la cyclo les copains
Il y a peut être des forumeurs dans le coin ? charly tu es de quel coin du 42?
Bienvenue à toi sur VO2
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Pour voir où sont les membres: www.vo2cycling.fr/association/ou-sont-les-membres
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- Charly42
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Bonjour , merci pour l'accueil
j'habite dans le 42 a la limite du Rhône vers le col du pin bouchain pour ceux qui connaissent .
Mes routes d'entraînement sont autour de violay, amplepuis, Roanne , balbiny. Sinon je suis originaire d' Ambert (63) payé de la fourme mais aussi de la cyclo les copains
Il y a peut être des forumeurs dans le coin ? charly tu es de quel coin du 42?
moi je suis proche de st etienne, comme lebad. mais tout est jouable pour découvrir de nouvelles contrées
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
à bloc!!!
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- JMS42
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moi je suis proche de st etienne, comme lebad. mais tout est jouable pour découvrir de nouvelles contrées
Et bien ca serait avec plaisir de vous faire découvrir ce coin.
![:pinch: :pinch:](/media/kunena/emoticons/emoticon_drinks.gif)
Vers st Etienne je connais un peu le Pillat où je vais skier l'hiver. Mais à la fin du mois je fais une course dans le coin, je vais découvrir un peu plus. il y a l'air d'avoir de bonne côte dans le coin . Arrivé prévu au col de Chaubouret il me semble
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- Charly42
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moi je suis proche de st etienne, comme lebad. mais tout est jouable pour découvrir de nouvelles contrées
Et bien ca serait avec plaisir de vous faire découvrir ce coin.
Vers st Etienne je connais un peu le Pillat où je vais skier l'hiver. Mais à la fin du mois je fais une course dans le coin, je vais découvrir un peu plus. il y a l'air d'avoir de bonne côte dans le coin . Arrivé prévu au col de Chaubouret il me semble
le tour loire pilat?
à bloc!!!
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- JMS42
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Ça sera une première pour moi et au vu du profil j'ai un peu peur de pas être au niveau .
![:icon_ohwell :icon_ohwell](/media/kunena/emoticons/icon_ohwell.gif)
Du coup cet été j'en ai profité pour faire du dénivelé avec quelques cyclos. Hier j'étais à la Sanfloraine dans le cantal
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- chicken
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un grand merci pour m'avoir accueilli.
pour me présenter : j'habite au Lyaud dans le 74, j'ai 41 ans, ancien coursier de l'UCT du temps de Mr GRIZON, j'ai repris d'une manière sérieuse après une coupure de presque 20 ans.
je pense prendre une FFC Pass l'année prochaine pour retrouver l’ambiance du peloton.
sportivement.
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- phil
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Soit le bienvenu.
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- skippy
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bonjour à tous,
un grand merci pour m'avoir accueilli.
pour me présenter : j'habite au Lyaud dans le 74, j'ai 41 ans, ancien coursier de l'UCT du temps de Mr GRIZON, j'ai repris d'une manière sérieuse après une coupure de presque 20 ans.
je pense prendre une FFC Pass l'année prochaine pour retrouver l’ambiance du peloton.
sportivement.
Ah un local ! Bienvenue sur VO2
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- gillesF78
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J'ai 35 ans, 187 cm pour 68 kg, et depuis 1 an je suis licencié Ufolep au Fontanil Cyclisme (agglomération Grenobloise). J'ai commencé sérieusement à faire du vélo il y a un peu plus de 2 ans, au début c'était du cyclotourisme avec ma femme
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
Je cours avec un Focus Izalco (7.3 kg), et depuis 1 semaine je m’entraîne avec une roue powertap.
L'hiver, j'alterne ski de fond, sorties cyclistes, et home-trainer...
Pendant l'intersaison qui arrive, j'essairai d'améliorer plusieurs points :
- l'explosivité : en course, mes démarrages sont trop mous, et je ramène souvent tout le peloton sur le porte-bagage ! Et je n'arrive pas à faire mal aux autres dans les petites cotes alors que je suis plutôt bon grimpeur.
- la force
- le temps de maintien au seuil anaérobie : dans les grimpées, j'explose facilement à partir de 20' au seuil,
- éventuellement augmenter le seuil anaérobie...
Région Grenobloise, GillesF78
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- Zeo
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![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Joli programme pour cet hiver!
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Le powertap devrait porter ses fruits.
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- phil
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toi tu va faire le bonheur du président Loïc
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
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Phil.
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- albator83
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J'avais déjà remarqué ton coup de pédale de grimpeur à Prapoutel :-)
@ bientôt.
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- Zeo
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- gillesF78
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Ah oui je viens de faire le rapprochement entre toi et des KOM perdus la semaine dernière!
![]()
Oui, on a le même terrain de chasse !
On est combien de Grenoblois sur ce forum ? (j'en connais 4 déjà).
Région Grenobloise, GillesF78
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- skippy
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Ah oui je viens de faire le rapprochement entre toi et des KOM perdus la semaine dernière!
![]()
Oui, on a le même terrain de chasse !
On est combien de Grenoblois sur ce forum ? (j'en connais 4 déjà).
Bienvenue sur VO2 Gilles
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Un avion de chasse de plus sur Grenoble !!!
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- Charly42
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- albator83
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Ah oui je viens de faire le rapprochement entre toi et des KOM perdus la semaine dernière!
![]()
Oui, on a le même terrain de chasse !
On est combien de Grenoblois sur ce forum ? (j'en connais 4 déjà).
Avec toi ça fait cinq : David (charmette1261), Joris, Manu (Zeo), toi, moi... pour le moment :-)
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- jfd_
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- Administrateur
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- pym34
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Les Grenoblois, cela va être aussi la participation majoritaire au WE VO2
Il n'y a pas une base aérienne dans le coin?
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