Musique a vélo

Durant les sorties de fond j’écoute de la musique sur les portions sans voitures (piste cyclable et chemin)
Or mon casque intra auriculaire est mort réclament.
Ecoutez vous aussi de la musique en roulant et avez-vous un modèle de casque à proposer au père Nono pour sa tournée du 25.

Autant j'adore la musique, autant en roulant, très peu pour moi… Pas possible de t'aider donc.

Non, jamais : à vtt comme sur route (et devant mon PC ) j'ai besoin de tous mes sens pour rester concentré.

TRES TRES souvant, en route, a VTT
j'utilise le casque livré avec mon ipod, pas super top, mais je fais avec

Pour ma part, j'utilise un Sony NWZ-W202. La qualité sonore n'est pas au niveau de ce qu'il y a de mieux, mais en intra c'est vraiment correct. Et l'ergonomie est géniale, pas de fil susceptible de se ficher dans une branche !

Tout à fait... je suis déjà "perturbé" par le bruit du vent sur mon bonnet Windstopper l'hiver, alors je n'ose imaginer avec un ipod-like.
Et j'hallucine quand je vois des mecs courir en peloton avec

Pour ce qui est des "bruits de la nature" quand je roule à vtt euh... Entre le vent dans les oreilles si je vais vite ou à minima le boucan des pneus, de toute façon on n'entends pas les bruits de la nature de façon très très claire. C'en est à un point tel que régulièrement je n'entends qu'à peine ma musique.

Sur route, c'est pour moi une obligation de l'avoir... Je l'ai même acheté, ce MP3, après m'être endormi sur le vélo. Me faisais suer sur route à intensité moyenne et j'ai fini dans le fossé après m'être assoupi en pédalant.

Pour le reste, si l'on tient un peu à ses tympans, on ne met pas le son à bloc et alors on entend très bien les véhicules qui arrivent.

En VTT je ne pourrais jamais, pour moi c'est une communion avec la nature et tous mes sens sont en éveil.
Pour la route je comprends car moi aussi ça me fait ...suer, mais de là à s'endormir à mon avis tu avais du sommeil en retard Seb

Ouais... ça arrive quand on n'a guère que 3 plombes par nuit pour dormir La cadence constante, l'intensité pas très élevée, l'absence de technicité, il n'en fallait pas davantage pour que je pique un somme.

En voiture c'est pareil, je suis incapable de maintenir mon attention si je n'ai pas de musique ou la radio. A plus forte raison lorsque je suis sur une route sans virages ou à basse vitesse.

Ce qui est dingue, c'est le paradoxe entre mon manque total de concentration si je n'ai rien dans les oreilles dans la plupart des cas et d'autre part quand je suis à bloc intégral ma capacité à ne strictement rien entendre, rien sentir.

En gros, j'ai besoin de quelque chose pour canaliser ma concentration. Soit de la musique, soit un effort maximal.

le sommeil et le repos font partis de l'entrainement

Ben oui mais quand tu cumules un job qui te prend pratiquement 50h avec une création d'entreprise et encore 30 à 60h hebdo pour un total maxi de 100 à 110h, il n'y a pas de miracle

Seb-@. écrit:

Ben oui mais quand tu cumules un job qui te prend pratiquement 50h avec une création d'entreprise et encore 30 à 60h hebdo pour un total maxi de 100 à 110h, il n'y a pas de miracle

fais gaffe quand même, prends soin de ta santé, on paie tôt ou tard ces "excès" (j'ai connu )

Oui, je m'en suis déjà rendu compte et depuis un début d'explosion en vol je compte mes heures.

(du coup, "subtil" retour au sujet) Je connais la chanson, quoi