Il y a beaucoup de manières de déterminer l'intensité d'un exercice :

Méthode

Intensité

P

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Cela faisait un certain temps que ce sujet me titillait. Il semblerait que l'on puisse tirer beaucoup d'enseignement en "écoutant" son cœur !!!

• Le HRV c'est q

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Campagnolo a mis au point un nouvau système de blocage des patins de freins, ce système à ressorts est censé facilité le montage et démontage des p...

après le père Mariano 

 

Amateur

1963-1970 : environ 100 victoires (route et cyclo-cross)

puis professionnel de 1971 à 1982  

 

 

le frère Miguel

vainqueurs à de nombreuses reprises en VTT notamment, dont le doublé jeux olympiques et championna

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