ENVIE DE PROGRESSER ? DE ROULER PLUS VITE ?
Extraits articles VO2 !!!
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La technique de pilotage fait partie intégrante du VTT. D'ailleurs un coureur VTT ne s'appelle pas cycliste mais pilote. Je sais que les courses de X
Et oui la natation peut faire partie intégrante d'un entrainement de cycliste et bien entendu des triathlètes.
un nouveau produit qui va être distribué dès la sema
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Campagnolo a mis au point un nouvau système de blocage des patins de freins, ce système à ressorts est censé facilité le montage et démontage des p...
il existe principalement 3 formes de pieds (le pied grec, le pied egyptien et le pied romain (ou carré)
une petite minorité possède le pied dit an
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Vous trouverez ci-après la rubrique entraînement au format PDF !!! Il n'y a plus qu'à imprimer et relier pour lire, relire et potasser tranquillement 
Bien sûr, le contenu de
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2014
16 juillet 2024
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Le coup de grâce
"C\u0027est un nouveau grand coup frappé par Tadej Pogacar (UAE-Emirates). Après avoir pris 43 secondes sur Jonas Vingegaard (Visma | Lease a Bike) samedi, le Slovène a contré son adversaire à un peu plus de 5km de l\u0027arrivée pour creuser un écart de plus d\u0027une minute dimanche. Le maillot jaune remporte sa 3e étape sur cette édition, la 14e de sa carrière. Et fait un immense pas vers la victoire finale."
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Le profil de la 16e étape : Reprise en douceur mais gare aux bordures
"Voici le profil-vidéo de la 16e étape du Tour de France 2024, entre Gruissan et Nîmes (188,6 kilomètresdisputée ce mardi 16 juillet. Un coup de mistral intègrera-t-il l\u0027équation, pour compliquer la vie des sprinteurs ? La 111e édition de la Grande Boucle est à suivre en intégralité sur Eurosport, via la plateforme de streaming Max, du 29 juin au 21 juillet."
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Vingegaard : "Un plan pour battre Pogacar ? J'aimerais bien le savoir…"
"Il n\u0027a rien pu faire. Malgré le travail de son équipe, Jonas Vingegaard (Visma I Lease a Bike) n\u0027a pu que s\u0027incliner devant Tadej Pogacar (UAE Emirates) dimanche dans le Plateau de Beille, sur la 15e étape du Tour de France. Le Danois, relégué à plus de trois minutes du Slovène au classement général, a reconnu la supériorité de son rival. Il ne s\u0027avoue pas battu. Mais la solution, il ne l\u0027a pas."