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Grimpée de Murianette
- ArnaudF.
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Finalement je n'ai pas trop perdu de temps par rapport à ma perf de 2015... J'ai fait autour de 29 minutes, et Joris m'a dit que je suis classé 7ème au scratch
352w de moyenne, 70 kg (1kg de plus d'en 2015), FC à 176 bpm de moyenne.
Tu fais 29'02".
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- gillesF78
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- gillesF78
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Aujourd'hui c'était mon premier dossard depuis plus d'un an.
Je boucle la grimpée en 29'39", soit 1'32" de moins qu'en 2015, je suis satisfait car mon objectif était de tomber la barre des 30 minutes.
Il reste plus qu'à passer sous celle des 29' l'an prochain!
Excellent ! Bravo. Ça promet pour l'an prochain
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- Christoph3
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Début du retour des sensations. Pour les courses de décembre/janvier, ça devrait le faire ...
1er scratch, toujours le même en 26'15, pas loin de son record qu'il aurait fait sauter si une voiture ne l'avait pas gêné à l'entame de la dernière partie.
Derrière, ils sont à 1'30 pile.
Edit : les résultats scratch sont en ligne
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- Circus
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Et encore plus bravo pour vos perfs respectives !!
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- Christoph3
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En course en ligne, ça n'aurait été ouvert qu'aux UFOLEP.
C'est d'ailleurs pour ça qu'il n'y a plus de grimpée en ligne UFOLEP ...
(c'est top d'avoir 4 fédés différentes)
Tous les résultats et les photos sont en ligne
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- gillesF78
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Course UFOLEP, mais contre la montre, donc ouverte à tous le monde.
En course en ligne, ça n'aurait été ouvert qu'aux UFOLEP.
C'est d'ailleurs pour ça qu'il n'y a plus de grimpée en ligne UFOLEP ...
(c'est top d'avoir 4 fédés différentes)
Tous les résultats et les photos sont en ligne
Aaaaah ! Les photos !!! Admirez la différence des styles (c'est moi qui ai les jambes les plus viriles )
Arnaudf !
gillesF78 !
Christoph3 !
Arnaudf !
gillesf78 !
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- ArnaudF.
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- Christoph3
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- gillesF78
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Certains serraient les dents ...
A part un certain Damien du Fontanil, tout le monde serrait les dents
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- ArnaudF.
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- gillesF78
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Je me souviens avoir essayé de faire une grimace à quelqu'un qui prenait une photo, ça explique ma tronche sur la première photo. En temps normal je monte pas en tirant cette tête tout du long ^^
Si t'as encore envie de faire le pitre après 10 minutes d'effort, c'est que t'en gardes trop sous la pédale...
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- ArnaudF.
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- Christoph3
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- phil
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Mickaël a été gêné par une voiture à l'entame du mur. Il a dû piler alors qu'il arrivait pleine balle.
il a du perdre 1 sec max
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- Christoph3
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- ArnaudF.
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www.strava.com/activities/1858298501
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- Christoph3
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Y'avait un petit vent qui a fait un peu de dégât
A part ça, une organisation au top (et je suis totalement objectif ) : ravito en haut, signaleurs sur tous les points "chauds", apéro après les remises de prix.
Photo et résultats en ligne depuis samedi soir
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- albator83
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www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2019/09/grimpee-de-murianette-3/
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- albator83
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www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2020/09/grimpee-de-murianette-4/
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