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- Coupe de France XCO Pernes Manche 2
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Coupe de France XCO Pernes Manche 2
- pachag
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![:blink: :blink:](/media/kunena/emoticons/blink.png)
Je suppose que Charly et Lebad seront présents =)
Je viens de reconnaitre le parcours,
Rien à voir avec celui de l\'an dernier, ni avec St Raphael... Je ne le trouve pas très physique, mais technique en descente ! En réponse au sujet \"pneu boue\", je ne suis pas sur que ça soit utile, bien que je fut bien content de les avoir sur un terrain humide rempli de toboggan cagneux
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Pour moi, ça sera 4 tours en partant sur la 12ème ligne. Objectif fixé à 70 ... mais, en fonction de la forme, le Top ,serai entre 50 et 60 ! Mais faut pas trop rêver ...
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Je pense que le point faible de ce parcourt, c\'est le départ ... Une piste en Zig zag, où des chutes sont à prévoir je pense (nous comme déjà 175 inscrits ...) et où il sera surement impossible de remonter une partie de la foule
![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
Maintenant place à la course, je vous tiens au courant avec un super CR
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
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Par contre vu la météo annoncée se sera humide !!!
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Faites vous plaisir !!!
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Ivan
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- phil
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Phil.
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- pachag
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![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
Je vous tiens au courant demain soir !
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Cécile Ravanel vainqueur à Pernes
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- Charly42
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![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
cela résume ma 2eme manche de cdf!!!
arrivé vendredi am , je part pour une reco, parcours en 8, je part tranquille, d\'abord chemin large puis single très rapide, première montée, sur cela va bouchonner demain, monte bien, cela glisse déjà alors que c\'est a peine humide, après la montée continue sur un chemin hyper large, je pourrais envoyer!! descente:
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
on monte encore, cela ce réduit de nouveau pour finir en single très montant., derniere descente, single, tres rapide, encore du technique et on finis par une Pu...ain de descente de 20m avec des arbres en bas, ultra glissante, aucun grippe: je vais la faire version cyclo cross... on finis le parcours en zigzagant sur du \"plats\" en relance, avec peut de passage pour doubler..........
Allé deuxième tour de reco , 2éme gamelle au même endroits....... et direction le camping à Carpentras........
(je passe une nuit affreuse, une bande d\'alcoolo dans le camping s\'engueule, s\'insulte, jusqu\'à minuit!!) debout vers les 6h00........ 2 petite averse pendant que je plis la tente!!! : je fais quoi pneu boue ou je garde mon conti\' rk???
j\'arrive, je me fait une reco/échauffement sur le première partie : cela passe, ok je décide de partir avec le RK
tien une autre tenus VO²??? c\'est \"belette\" on disctue un peut, finis de s\'échauffer ensemble super sympa!
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
mise en ligne: je suis en 4éme ligne SUPER!!!
9h00 : FEU , putain les pros::: cela bouchonne cela tombe ou accroche dans les premier mètre, bibi est coincé
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
allé on y vas!!!! a fond, première montée: à pieds, j\'envoie grave après , premiere descente: touts le mondes passe, je me dis qu\'il n\'y a quand essayant que j\'arriverais: je passe tout:
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
deuxième boucle, j\'arrive à gratter, ma monté enfin, j\'appuie, tout vas pour le mieux: les jambes, le
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
si techniquement cela est dur pour moi, les montées
![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
maillon rapide, je perds facile 4min je repart, je me retrouve coincé les mecs en peuvent déja plus!!! ils sont limite en descente; et moi j\'ai les nerfs......... car pour doubler à Pernes: quasi impossible....
2émé tours, je remonte petit à petit, je gratte tout ce que je peux, mais le tête a du mal a ce remettre, je suis énervé et fais des erreurs en descentes, pas de gamelles mais je perds du temps, 3éme boucle cela vas mieux, j\'ai repris mes esprit, j\'envoie!!!! des que je peux je gratte mais je vois que les écart ce sont creusés.......
fin 3éme tour: la pluie! NONNNNNNNNNNNNNN et la maudit a mon avis sur 20 générations je dois être(voila que je parle comme Yoda) plus de grippe, en 5 min le terrain change, ultra glissant, impossible de descendre sur le vélo, pour tout le monde d\'ailleurs, je décide d\'assurer, je me casse la figure à pieds plusieurs fois, tombe sur le vélo (ouiiiie les fesses)
2émé partie de cette dernière boucle, cela devient vraiment la gadoue: c\'est mieux d\'ailleurs car le conti\' ce remet à accrocher(
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
la dernière descente est chaud tout de même, les gens aides les concurrents a descendre les vélos ou a nous retenir:
![:kiss: :kiss:](/media/kunena/emoticons/emoticon_kiss.gif)
L\'arrivé, enfin............
au final je suis 55éme
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
Aujourd\'hui j\'ai très mal à la fesse, j\'ai une malléole tout bleu, et j \'ai oublier de dire que lors de la 3éle boucle en doublant j\'ai manger un peut avec les côtes un arbre, et la j\'ai mal aussi.........
Si non, j\'ai quand même passé une belle course de VRAI vtt......... mais j\'ai les nerfs de ma place!!!
j\'ai plu que la finale , à Meribel pour me rattraper!!!(ne pouvant pas participer à Super Besse, début des vacances en famille
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
à bloc!!!
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- pachag
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Pour ma course, j\'ai compris dès samedi que ça serai pas simple. On arrive assez tôt sur le site pour voir nos champions en cadet. Je voulais refaire une partie du circuit avant le départ, mais vu l\'état j\'ai préférer faire un échauffement tranquille sur HT pour éviter la boue.
Sur le départ il y a du monde. Je suis 12ème ligne. Le stress monte. Le départ est lancé et je suis pris derrière une chute
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
Dès la première monté ça pousse. On est à l\'arrêt, certain discute même !
Au milieu du premier tour on me dit que je suis dans les 70 ! Super !!! Il faut maintenant ne rien casser ...
Mais dès le second tour les ennuis arrivent
![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
Mais après un deuxième tour en galérant, je fais un dernier tour entièrement sur le petit plateau (les cuisses commencent tout de même à bruler), et je passe une grande partie des descente sur le vélo.
Au final, on se retrouve à 3 dans un single glissant. On pousse le vélo. Il reste un virage sur piste et une ligne droite d\'une trentaine de mètre. Mais plus le temps de remonter sur le vélo, le sprint se fera à pied !!! Ce fut chaud, mais je suis devant de peu :smirk:
Finalement, plutôt pas mal ayant fait 135 à St Raph. 2h15 de course, et 62ème
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
Les entrainements payent !! Maintenant, objectif 45 à la prochaine
![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
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Bonne récup. les guerriers , avec ce mental la prochaine ça va envoyer !!!
Ivan
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- belette
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enchanté d\'avoir fait ta connaissance, on prend rdv à Meribelle donc!!!
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- servodep
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![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Belle course de guerrier mais bon sang change de fournisseur de chaine
![:icon_ohwell :icon_ohwell](/media/kunena/emoticons/icon_ohwell.gif)
trois casses en deux courses il y a de quoi avoir les nerfs
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
Born to lose, live to win
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- Charly42
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![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
belette écrit:
Salut Charly,
enchanté d\'avoir fait ta connaissance, on prend rdv à Meribelle donc!!!
Pas de pb , c\'était top de se rencontrer!!!........
servodep
trois casses en deux courses il y a de quoi avoir les nerfs
NONNNNNNNN tu crois!!
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
![:angry: :angry:](/media/kunena/emoticons/smiley_baston.gif)
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
à bloc!!!
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servodep
trois casses en deux courses il y a de quoi avoir les nerfs
NONNNNNNNN tu crois!!![]()
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T\'es une brute avec la transmission ou bien ? Mets moins de braquasse
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
La prochaine sera ta course !!!
Ivan
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- Charly42
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Charly42 écrit:
servodep
trois casses en deux courses il y a de quoi avoir les nerfs
NONNNNNNNN tu crois!!![]()
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T\'es une brute avec la transmission ou bien ? Mets moins de braquasse
La prochaine sera ta course !!!
Ivan
Les deux!!!!! mais la demain c\'est mécanique vélo, chaine neuve,double plateau neuf 28/42 K7 xtr 11/32.......... et je m\'achète direct une nouvelle chaine d\'avance!!
à bloc!!!
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- lebad
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Félicitations à vous les gars ! Et à Belette aussi que je connais bien. Encore un VO2 qui a roulé très fort ce weekend !
Pour ma part....
acte 1 : échauffement sous le ciel gris. Je préfère chauffer sur la route.
acte 2 : après 15 min de chauffe, début du déluge ! A H-15\', je décide de m\'abriter sous un arbre pour me rendre sur la ligne au dernier moment.
Acte 3 : c\'est toujours le déluge, le start est donné ! Ca tombe de tous les côtés, même en ligne droite !!!!
![:blink: :blink:](/media/kunena/emoticons/blink.png)
Par chance j\'y échappe. Puis arrivent les bouchons dnas la première montée. Je suis dnas les derniers rescapés, on discute un peu.
Acte 4 : La course.
En fait, tout allait à peu près bien (hormis les ptits bouchons du début) tant que c\'était le déluge.
Puis la pluie a stoppé, et le soleil s\'est pointé et là c\'est le drame.... boue qui commence à coller, parcours qui devient de plus en plus inroulable. Ca bourre, le vélo pèse 20kg, la cassette se gave de boue, faut stopper toutes les 2 minutes pour enlever la boue à la main, la selle, les grips sont pleins de boue etc. Je demande de l\'eau à tous les postes de secours pour nettoyer la cassette etc. Le cardio ne monte pas dans mon denier tour car tout simplement, je ne peux pas rouler ! Je dois m\'arrêter, pousser sans cesse. Au moment d\'aborder la dernière descente, je n\'ai à peu près qu\'une vitesse qui ne saute plus. Course de dingue, je vous dis !
Par contre, les descentes, hormis les 3 toboggans (au vrai sens du terme
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
Course inoubliable pour ma part. Je finis loin (95e parmi les derniers rescapés), mais ne me fais pas prendre de tour
![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
Passé la mi course, mon seul objectif était : aller au bout
![:evil: :evil:](/media/kunena/emoticons/emoticon_diablo.gif)
Un petit souvenir :
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- Charly42
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![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
![:pinch: :pinch:](/media/kunena/emoticons/emoticon_drinks.gif)
![:p :p](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
Pour les descentes, comme toi mais pour ma dernière boucle et je me suis aussi fait bien plaisir tout de même sur ce parcours!....
VIVE les guerriers VO² (j\'adore l\'auto congratulations!!!)
à bloc!!!
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![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Un grand bravo aux guerriers VO2 !!!
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
Ivan
PS: Bon la photo dans la Dream Team, et hop !!!
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- fcmax
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- vtt marathon
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Vos femmes ont dut etre jalouse , aux prix d\'un bain de boue dans les cures de thalasso .
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Maintenant y a put qu\'a tout démonter et tout vérifier , transmission , boitier de pédalier , direction , fourche , moyeux , axe des pédales .
Les velos morfles bcp dans de tel condition .
Bonne récup et encore
![:pinch: :pinch:](/media/kunena/emoticons/emoticon_drinks.gif)
fabien
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- lebad
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Qu\'est ce que tu crois ?? Je fais attention aux détails !Bravo Pierre le logo VO2 est toujours visible sur la photo , t\'es trop fort !!!
Un grand bravo aux guerriers VO2 !!!
Ivan
PS: Bon la photo dans la Dream Team, et hop !!!
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
fcmax écrit:
Oui pour le vélo et les vérif. Ca tombe, jeudi c\'est férié et j\'ai que ça à faire !Vos femmes ont dut etre jalouse , aux prix d\'un bain de boue dans les cures de thalasso .
Maintenant y a put qu\'a tout démonter et tout vérifier , transmission , boitier de pédalier , direction , fourche , moyeux , axe des pédales .
Pour le bain de boue... Finalement, j\'ai surtout compris qu\'en VTT, l\'épilation/rasage sert au moins à faciliter le nettoyage après boue. Car là, avec mes poils, le nettoyage a été plutôt du genre chatouilleux
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Madame, elle, s\'est bien marrée à nous voir galérer et patauger.
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