Risoul-Vauban

Encore un bon chantier comme les Hauts-Alpins savent le faire : 115 km et 3200 m au départ de Guillestre ce coup-ci.
Météo (enfin) au top et une grosse perf à l'arrivée, avec top 10 et podium catégorie :

Risoul-Vauban

Et puis la vallée de St-Véran... y'a pas à dire c'est magnifique !

quoi pas de karma: +1

félicitations Rodolphe

Une fois encore bravo rodolphe et toujours un plaisir de te lire !!

Le parcours avait changé par rapport à l'année dernière non ? Il me semble que l'an dernier lorsque j'était en vacance dans le Queyras (ceillac), ils venaient jusqu'au village (d'ailleurs la montée est vraiment sèche sur le début mais assez courte).

Après la Pantani, tu enchaînes sur la Vercors Drôme ?

Merci à tous ;)

Podium scratch ? faut voir, ça dépend beaucoup des forces en présence : hier le podium est à 1/4h tout de même... Monter plus souvent sur les podiums catégorie (pour les deux saisons à venir) dans les "grosses" épreuves du calendrier serait déjà pas mal :)
Je continue à rouler et m'entraîner en optimisant un peu plus mes fractionnés (encore trop peu nombreux)... Les résultats suivent, tant mieux !
Pour le kilométrage oui je mets tout sur Garmin Connect (il manque quelques sorties de janvier, quand le compteur était en SAV)... Depuis le 1er janvier j'en suis à 8500 bornes, ce qui fait déjà pas mal avec un boulot à temps plein

Si certains sont passés à côté hier, mes données watts "brutes" sont les meilleures de la saison ; j'en a d'ailleurs un peu trop fait avant la fin où je lâche des minutes un peu trop facilement à mes adversaires directs (avec personne devant ni derrière difficile de se faire mal pour un chrono :)).

Le parcours était différent : 3 grosses ascensions dans le Queyras au lieu de plein de petites bosses courtes mais raides l'an dernier (sur des routes pas toujours top), ce qui me convient beaucoup mieux (moins de passages à PMA ou au-dessus du seuil). Après la Pantani... je ne sais pas ? Préalpes ou Vercors-Drôme ; le parcours de la première m'avait bien plu l'an passé, même si y'a souvent un gros niveau en Chartreuse. Ça dépendra aussi un peu de ce que font les collègues.

Superbe saison que tu nous fais là !
J'admire la gestion, car les dénivelés et les bornes que tu t'envoies sont impressionnants pour moi !

bravo pour cette nouvelle perf

BRAVO Rodolphe Trop fort !!!!

Bonne Pantani on crois en toi

Ivan

J'y crois aussi ! En plus c'est l'un de mes parcours préférés :)

vraiment au top...

En plus de belles épreuves je trouve, et comment ils roulent les 30/39 dans ces épreuves?

Charly42 écrit:

vraiment au top...

En plus de belles épreuves je trouve, et comment ils roulent les 30/39 dans ces épreuves?

serais tu tenté Charly ??

Clairement la catégorie la plus relevée avec les 40-49 ans... exemple ce dimanche, les 3 premiers scratch ont entre 30 et 39 ans
Et c'est comme ça quasiment à chaque cyclosportive "longue" (les "jeunes" courent davantage les petits/moyens parcours) : donc j'en profite.
On y retrouve souvent d'anciens pros ou 1° catégorie, lassés de jouer des coudes dans les pelotons FFC... comme moi en fait, sauf que le processus fut accéléré par mes années cadet/junior ;)

J'AIME !

C'était un truc pour toi David (comme la Serre-Che), même si Leblacher "la machine" a encore fait ce qu'il voulait, quand il voulait :)

Ça a changé de nom, mais c'est toujours la même organisation au top, avec une boucle magnifique cette année :)
www.rodolphe-passions.info/wordpress/2013/07/risoul-queyras/

Photos à venir, même si David a déjà eu la sienne dans le DL ;)

albator83 écrit:

Ça a changé de nom, mais c'est toujours la même organisation au top, avec une boucle magnifique cette année :)
www.rodolphe-passions.info/wordpress/2013/07/risoul-queyras/

Photos à venir, même si David a déjà eu la sienne dans le DL ;)

Rageant pour toi sans doute d'échouer aux portes du top ten mais ce résultat est déjà tellement énorme çà se rapproche.....

Disons qu'avec le recul j'aurais géré l'ascension autrement... mais c'est en essayant qu'on apprend : avant je me résignais au pied de l'ascension finale, maintenant c'est à quatre bornes, demain ce sera peut-être à l'arrivée ? ;)
Le temps d'ascension n'est pas terrible, mais ça reste comparable avec ceux qui sont juste devant et derrière au classement : pas de retour fracassant, à part Jérôme Phanon qui aurait mérité sa place dans le groupe précédent tellement il était costaud d'entrée.

C'est d'ailleurs rigolo qu'elle s'appelle désormais la Risoul Queyras et que cette année le grand parcours se soit un peu éloigné du Queyras en lui même.... Mais le parcours devait être superbe....
C'est d'ailleurs pour moi une source de frustration car ça fait la 2ème année de suite que je quitte cette superbe région le samedi qui précède l'épreuve.... Cette année le parcours intermédiaire m’aurait bien tenté....

Oui, par contre à un jour près c'était la catastrophe niveau météo... je n'aurais pas aimé être sous l'orage "nourri" au col de Vars ce matin

Et une de plus : www.rodolphe-passions.info/wordpress/2014/07/risoul-queyras-2/
Encore 11°, mais celle-là était plus difficile à aller chercher que l'an passé (record perso sur l'ascension finale -en course-).