Cyclo Les copains

Inscris ce soir...

Tu y prends goût aux cyclos Charly

Tu t"es engagé sur quel parcours charly

@Skippy : pour y prendre goût, faudrait que j'en ai déjà fais une .... on verra

@hello: je sais pas encore, car on peux choisir sur le parcours, mais je pense faire le grand(150km je crois)

Moi aussi je vais y être
Je ne pensais pas la faire et puis des copains m'ont demandé de leur organiser la chose
Comme nous venons de lion, j'ai trouvé une auberge pour manger et dormir (35 € la nuit petit-déjeuner compris)

Comme ils sont tous du même club, ils se proposent de venir me chercher à Aubusson avec leur camion Service Course.

Nous ferons le grand circuit, dans le groupe il y a tous les niveaux.

Alors pour l'instant je ne sais pas comment ils veulent faire la cyclo, vite ou tranquillement

Dans tous les cas, j'ai la tenue VO²

Tenez moi au courant
Stef

Stef écrit:

Moi aussi je vais y être
Je ne pensais pas la faire et puis des copains m'ont demandé de leur organiser la chose
Comme nous venons de lion, j'ai trouvé une auberge pour manger et dormir (35 € la nuit petit-déjeuner compris)

Comme ils sont tous du même club, ils se proposent de venir me chercher à Aubusson avec leur camion Service Course.

Nous ferons le grand circuit, dans le groupe il y a tous les niveaux.

Alors pour l'instant je ne sais pas comment ils veulent faire la cyclo, vite ou tranquillement

Dans tous les cas, j'ai la tenue VO²

Tenez moi au courant
Stef

pas de pb steph

Ca y est, inscription validée pour moi ! Dossard 367.
Je pense bifurquer sur le 111 km, (et rouler aussi vite que possible pour moi).

A très bientôt, les copains

Charly42 écrit:

Stef écrit:

Moi aussi je vais y être
Je ne pensais pas la faire et puis des copains m'ont demandé de leur organiser la chose
Comme nous venons de lion, j'ai trouvé une auberge pour manger et dormir (35 € la nuit petit-déjeuner compris)

Comme ils sont tous du même club, ils se proposent de venir me chercher à Aubusson avec leur camion Service Course.

Nous ferons le grand circuit, dans le groupe il y a tous les niveaux.

Alors pour l'instant je ne sais pas comment ils veulent faire la cyclo, vite ou tranquillement

Dans tous les cas, j'ai la tenue VO²

Tenez moi au courant
Stef

pas de pb steph

pour donner envie a charly pour sa 1er cyclo..faut envoyé les watts , déjà que la version longue risque d'être trop calme pour lui au niveau départ et agressivité .

lulu écrit:

pour donner envie a charly pour sa 1er cyclo..faut envoyé les watts , déjà que la version longue risque d'être trop calme pour lui au niveau départ et agressivité .

trop calme.... pourquoi?? je sais que tu l'as déjà faite, sur le grand parcours? tu as trouvé facile... ? cela grimpe tout de même, et si je regarde les temps des années précédentes, il faut pour les meilleurs dans les 5h... pas mal pour 150Km/3000D+...

en plus je vais partir dans le fond avec mon n° de dossard... j’espère que l'on peux remonter facilement sans trop frotter, déjà histoire de récupérer Pierre

T'inquiète Charly ! Je pense que tu remonteras sans problème.

Sinon, je trouve que 3h de cyclo, ça vaut à peine 2h de XC... A condition de ne pas toujours fendre le vent ! En descente, en route, tu récupères vraiment aussi. C'est vraiment du temps mort et ça change tout.
Bref, c'est pas pareil, et je suis sûr que le 150 sera une formalité pour toi. Surtout ne pas oublier de bien manger/boire et ça va le faire... dans le top10.

juste que sur une longue..il a plus de gestion de l'effort pour pouvoir finir fort.
sur la courte si tu es dans la bonne ..tu seras pas trop dépayser avec tes xc.
question départ tu peu aussi repérer ou sont les gardes et tu te places dans leur angle mort ou tu veus .. ( tactique lulu)
mai bon tu as une longue portion pour remonter devant .

Dossard 673 et 111 km pour moi, et niveau forme je sais pas du tout à quoi m'attendre we'll see....

Cool JB tu y vas comment?? on peux faire une seule voiture peut être? bon si je fais le 150 faudra m'attendre .

Si non , au niveau bidon, vous géré comment le ravito?
- soit je part avec le camel'+1 bidon => no problemo je tiens large les +5h ,
- soit 2 bidon 750ml , et si cela coince je fait pose rapide à un ravito , ça cela me plais moyen
- soit... et bien je sais pas

Merci

2 bidons pour moi, je tiens pile 3h30. J'espère ne pas avoir besoin de plus !!

pareil que pierre, et si très chaud je passe à deux bidons d' 1 litre...
@charly; j'y vais en voiture, je peux passer te prendre sur sainté, à voir avec Pierre ?

Euh, ça passe à 3 dans ta voiture ?
Charly et moi sommes presque sur le chemin...

Hello les potos

Dossard 1042 pour moi
j'y vais avec des gars d'un gros club Ufolep creusois
ils viennent me chercher chez moi et nous montons avec leur mini-bus à 6 cyclistes.

Je vais faire le grand parcours avec eux.
Pour me reconnaitre, pas compliqué, j'ai la tenue VO²

A dimanche
Stef

Tenue CR St Chamond pour moi. Crevette barbue sur un titane.

tenus club UCF42 noir/rouge, velo giant avec autocollant VO².... un grand gros sur un carbone ( )

lebad écrit:

Tenue CR St Chamond pour moi. Crevette barbue sur un titane.

idem, casque spé blanc surchaussures du club qui flashent à mort sur un canyon noir