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Entrainement hiver
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il y a 8 ans 10 mois #126037
par kapper
Entrainement hiver a été créé par kapper
bonjour à tous,
j'ai commencé à chercher, mais avec le nombre de pages
c'est un peu galère.
je cherche un plan d'entrainemnt pour la mauvaise saison ( du nord de la France ), donc prévoir pas mal de HT
en 3 ou 4 X semaine![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
J'ai toujours du mal l'hiver pour trouver la motivation, donc si je peux suivre un plan
ça serait cool
Merci d'avance et désolé si je fais doublon avec un autre post, mais je suis sûr que vous allez me rediriger facile![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Bonne journée à tous
j'ai commencé à chercher, mais avec le nombre de pages
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
je cherche un plan d'entrainemnt pour la mauvaise saison ( du nord de la France ), donc prévoir pas mal de HT
en 3 ou 4 X semaine
![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
J'ai toujours du mal l'hiver pour trouver la motivation, donc si je peux suivre un plan
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Merci d'avance et désolé si je fais doublon avec un autre post, mais je suis sûr que vous allez me rediriger facile
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Bonne journée à tous
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- lebad
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il y a 8 ans 10 mois - il y a 8 ans 10 mois #126038
par lebad
Réponse de lebad sur le sujet Entrainement hiver
VO2cycling, c'est un forum, oui, mais aussi surtout un excellent contenu sur le reste du site !
www.vo2cycling.fr/Tool/Plan-entrainement-cyclisme-VTT/
www.vo2cycling.fr/Tool/Plan-entrainement-cyclisme-VTT/
Dernière édition: il y a 8 ans 10 mois par lebad.
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