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- Albator83 blessé à son tour !!!
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Albator83 blessé à son tour !!!
- albator83
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Au niveau du bras lui-même j'ai à peu près la même douleur juste au-dessus du coude... comme lors des séances de kiné, quand on bosse l'extension.
Et rien à l'épaule (qui est bien "symétrique" par rapport à la droite) ;)
Double guidoline, papier bulle enroulé autour ect ect
J'y ai pensé après-coup, on va vite mettre ça en pratique ;)
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- charmette1261
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- albator83
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Pour les douleurs rien d'anormal d'après le kiné ; d'ailleurs l’œdème n'est pas complètement résorbé au-dessus de la fracture... chacun réagit différemment, et c'est peut-être toi qui était particulièrement en avance ;) (ta récupération extrêmement rapide semble le confirmer d'ailleurs).
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bientot le glandon !
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- albator83
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Bon aujourd'hui changement de décor avec retour sur le HT, mais premiers intervalles (tenus) @ 300 W donc c'est cool... cette semaine ou le weekend prochain faudra que je tente un Montaud, histoire de mesurer les pertes

PS : avant mes vacances (ou au début) faudra qu'on aille se faire la Croix-de-Fer, que je ne connais pas... ton tour de samedi avait l'air bien sympathique aussi

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- charmette1261
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- albator83
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En même temps la Croix-de-Fer en 42*23 tu l'as cherché non

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- charmette1261
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- albator83
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A moins d'une minute de mon record 1 mois 1/2 après mon dernier col... juste inespéré

PS : ayé j'ai eu "pile faible" sur mon P2M... après 220h de fonctionnement environ.
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- alban
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- skippy
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A/R sur la piste ce soir... je n'ai pas pu résister à l'appel de Montaud
: tpks.ws/CKW7
A moins d'une minute de mon record 1 mois 1/2 après mon dernier col... juste inespéré
PS : ayé j'ai eu "pile faible" sur mon P2M... après 220h de fonctionnement environ.
C'est


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- albator83
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Après j'ai l'impression que les 300 W étaient plus difficiles à tenir sur HT qu'en bosse... tant mieux !
Et finalement, qui sait si la coupure totale de trois semaines (+ quatre semaines HT) n'a pas permis à mon corps de récupérer davantage qu'à l'intersaison ?
Me voilà rassuré en tout cas : tenir 3h de vélo avec du D+ à bonne allure est vraiment satisfaisant, y'a plus qu'à enchaîner les heures de selles pour retrouver la distance + les classiques Gimenez/PMA pour bien watter dans les grimpées début septembre... quand mon bras sera 100% opérationnel (pour le moment la danseuse est un peu proscrite).
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- lebad
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C'est bon pour le début de période estivale

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- albator83
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On a fait ça en ambulatoire, donc opération tôt le matin et sortie sans encombre dans l'après-midi, accompagné par mon président de club.
Ce coup-ci j'ai choisi l'anesthésie loco-régionale (pas de générale) ; j'ai trouvé ça nettement plus agréable, surtout en phase de réveil :)
Les sensations sont revenues dans le bras après quelques heures, il est un peu enflé (comme la dernière fois, donc je ne m'affole pas ce coup-ci) mais je peux m'en servir pour les actions basiques du quotidien sans souffrir outre-mesure.
Dans une bonne dizaine de jours on m'enlève les points, et on pourra classer définitivement ce dossier et se tourner vers 2013 ;)
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- Charly42
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à bloc!!!
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- albator83
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J'espère que ça ira bientôt aussi bien pour toi Charly (à côté de ce qui t'es arrivé moi c'est du petit lait ;)).
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- Aymeric
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- pym34
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La relance en 2013...

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