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- Vos stats 1er tirmestre 2013 ?
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Vos stats 1er tirmestre 2013 ?
- skippy
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- Mig74
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- bakounine
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- lulu
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3200 km
90 heures
70 séances
85 % du temps -séances et kilométrage sur le HT cosmos .
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- phil
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+ -
3200 km
90 heures
70 séances
85 % du temps -séances et kilométrage sur le HT cosmos .
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
bon ben moi je vais changer de sport je peux plus rivaliser avec personne quand je lis les premières stats
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
je suis à peine à 1500 km, 30 scéances pour environ 58 h
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
et là je suis en phase j'en peux plus, (j'ai coupé depuis une bonne semaine, le mental suit plus)
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- lulu
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3200 km
90 heures
70 séances
85 % du temps -séances et kilométrage sur le HT cosmos .
ben vingt diousss ça rigole pas Lulu, 3200 bornes en 90 h ce qui nous donne une moyenne de près de 36 km/h
bon ben moi je vais changer de sport je peux plus rivaliser avec personne quand je lis les premières stats
je suis à peine à 1500 km, 30 scéances pour environ 58 h
et là je suis en phase j'en peux plus, (j'ai coupé depuis une bonne semaine, le mental suit plus)
attention phil ..c'est facile de faire du 40 de moyenne sur le HT
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
cela n'est pas du tout représentatif , c'est pour cela que la seule chose qui compte pour moi..c'est le temps de selle et l'intensité de la séance..quand je bossais la moyenne et les kilomètres j'avancais pas .
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- Sfay
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3200 km
90 heures
70 séances
85 % du temps -séances et kilométrage sur le HT cosmos .
ben vingt diousss ça rigole pas Lulu, 3200 bornes en 90 h ce qui nous donne une moyenne de près de 36 km/h
bon ben moi je vais changer de sport je peux plus rivaliser avec personne quand je lis les premières stats
je suis à peine à 1500 km, 30 scéances pour environ 58 h
et là je suis en phase j'en peux plus, (j'ai coupé depuis une bonne semaine, le mental suit plus)
Et Phil, le soleil va bien finir par revenir et l'envie avec.
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- fcmax
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Souviens toi dut comment et du pourquoi tu est remonté sur le velo.
N'oublie pas non plus la volonté que tu as eut pour réussir a encaisser les Km que tu est capable d'encaisser aujourd'hui
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
En vtt et quelques h en Ht j'en suis a :
30 h
400 Km
9000 D+
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- Charly42
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124H
3407Km
35155 de D+
TSS:4215
Trimp:10426
Cp5:384
Cp20:358
80Séances.
à bloc!!!
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- Dominique C
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111 h
2359 km
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- lulu
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J'ai pas le détail Route/VTT/HT ... :
124H
3407Km
35155 de D+
TSS:4215
Trimp:10426
Cp5:384
Cp20:358
80Séances.
tu me les prêtes un week-end ..
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
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- Charly42
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J'ai pas le détail Route/VTT/HT ... :
124H
3407Km
35155 de D+
TSS:4215
Trimp:10426
Cp5:384
Cp20:358
80Séances.
tu me les prêtes un week-end ..
Quoi mes CP?
tu c'est qu'il faut rapporter au poids, si non brut cela ne veux rien dire :
CP5/Kg: 5.32W
CP20/Kg: 4.77W
moins top...
à bloc!!!
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- pym34
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85H
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- Fredhamster
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![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
bon ben moi je vais changer de sport je peux plus rivaliser avec personne quand je lis les premières stats
Allez, par solidarité et pour te remonter le moral, mes stats :
1983km
80h
15000 D+
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- albator83
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Sinon CP20 à 322 W la semaine dernière, soit 5.37 W/kg... pas encore de CP5 cette année.
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- lulu
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J'ai pas le détail Route/VTT/HT ... :
124H
3407Km
35155 de D+
TSS:4215
Trimp:10426
Cp5:384
Cp20:358
80Séances.
tu me les prêtes un week-end ..
Quoi mes CP?
tu c'est qu'il faut rapporter au poids, si non brut cela ne veux rien dire :
CP5/Kg: 5.32W
CP20/Kg: 4.77W
moins top...
ton cp20/kg c'est ma pma
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
autrement j'admets que ce genre de chiffres ne veule + - rien dire , il en a avec un cp20 comme toi qui sont derrière moi..
mai quand il passe sur vo2 et qu'il commence réellement a s’entraîner il me repasse facile.
toi avec tes chiffres , ta connaissance de la progression par l'entrainement et ta capacité a dompté le mal ...tu dois être quand même une bête..
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
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- jfd_
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![:p :p](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
Vu les conditions météo ces derniers temps, ce n'est quasiment que de la route. Et mes stats vont regonfler le moral de Philbon aussi :wink:
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- fred-xxs
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- Titanium powered
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200 km de CAP (qui a remplacé le HT cette année)
en 55 h
Bien en retard par rapport à 2012&2011 !
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- skippy
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- papipop
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Cp5:384
Cp20:358
Je trouve ton CP20 plus impressionnant que ton CP5 non ?
Même remarque, on est à peu près au même CP5 par contre, il me met environ 10% sur le CP20.... Je pense que le CP5 est sous estimé.....
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