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SKI DE MONTAGNE / SKI ALPINISME
- PDG 2010 !!! Les dés sont jetés
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PDG 2010 !!! Les dés sont jetés
Surtout récupérer, bien dormir, bien s\'hydrater, sur-compenser et faire le stock du précieux carburant le glycogène. Notre leader de patrouille doit attaquer sa surcharge glucidique. Il est en plein RSD.
On paufine le matos. Surtout ne rien oublier. Mettre au point la logistique de ravitaillement.
Pour notre patrouille 248 l\'heure de départ sera vendredi minuit. Nous allons en prendre pour 10/11 heures. Skippy va peut-être aimer le long un jour.
J\'en profite pour souhaiter à Adrien une bonne course. Il vise un top 5 je pense. On est tous derrière lui.
Alea jacta est !!!
Ivan
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RSD = régime scandinave dissocié je suppose ?
C\'est vraiment dur comme truc mais si la motive est bien là, ça se fait et ça peut porter ses fruits.
Sinon, bonne chance à vous. Que la force et la tactique de gestion soient avec vous !
merci pour vos encouragements
pour nous suivre par sms :
www.datasport.com/fr/sms/?racenr=12839&stnr=2248
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on peaufine le matos : oui mais juste un petit souci avec le nœud qui se trouve au milieu la corde
qui a une idée ?
pour les nœuds des extrémités :
Pour les extrémités, le meilleur choix est sans doute le huit en effet, et pour celui qui est au centre, le classique c\'est la queue de vache... Si je trouve un lien je vous le met
Et bonne chance à vous 3, et surtout faite vous plaisir
J\'ai trouvé cela je ne sais pas si cela peut vous aider...
Autre solution, qui je pense est mailleure (noued plus résistant sur un choc violent, et qui s\'enleve tres facilement, le 8, comme pour les extrémité, mais fais avec les 2 brins en meme temps.
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Quelle patrouille? 248 ou 2248? Skippy et Vaco ne sont pas en phase...
L\'armée suisse, c\'est pas toujours simple à comprendre !
Numéro de dossard : 248 mais comme on fait la course A2, le 2 se rajoute devant le 248.
2248 pour les suivis SMS et pour les résultats .
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Bon, inscription suivi SMS faite 
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La patrouille 1658 vient d\'arriver au bout
Bravo à Larsy qui y a été malgré sa chute en vélo!
\\\\\\\"When I see an adult on a bicycle, I do not despair for the future of the human race.\\\\\\\"
H. G. Wells
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JFD_ écrit:
La patrouille 1658 vient d\'arriver au bout
Bravo à Larsy qui y a été malgré sa chute en vélo!
Bravo à eux !!!!
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