A ce jour seulement 17 membres ont réussi la certification VO² Cycling !!!! Preuve que ce test se mérite. Un grand BRAVO à ces érudits de l'entraînement. 
Pour celles et ceux qui le désirent, potassez un peu la rubrique "Entraînement" et testez vous !!! ICI
Ce plan est relativement contraignant et plus difficile à mettre en oeuvre que les programmes basics.
Préparations athlète confirmé (pour modifications: version Excel)( Pour un ath
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Il serait dommage de spolier toute une préparation, des heures d'entraînement, pour perdre un temps précieux lors...
Le 19 Juillet 1958, le Tour de France arrive à son terme sur le vélodrome du Parc des Princes, André Darrigade le formidable sprinter, est en
voilà les premières infos concernant une nouvelle gébnération de capteur de puissance, qui, dans l'optique ou les travaux débouchent sur une fiabilisation suivi d'une commercialisation, amèn
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2014
