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VO2 Cycling plus ludique.

Une fonctionnalité de quiz est maintenant disponible sur le site. Des quiz seront régulièrement proposés. Toutes les idées sont les bienvenues: dopage, TDF, culture cyclisme,
matériel etc ...

A tout bien tout honneur le 1er quiz va tester vos connaissance de l'entraînement Cool QUIZ

Ivan - Webmaster

 

 

 

La démocratisation (relative) des capteurs de puissance font que de pl

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En matière de dépense énergétique et donc de besoins, certaines idées reçues ont la dent dure.

On lit encore ici ou là des articles qui mettent le par

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Je viens de finir ce livre sur la vie et la carrière de Laurent Fignon, je dois dire que je n'appréciais pas plus que cela c

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HRV

Cela faisait un certain temps que ce sujet me titillait. Il semblerait que l'on puisse tirer beaucoup d'enseignement en "écoutant" son cœur !!!

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un "déblocage" à J-1 d'une compétition

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La veille d'une course, après une période plus ou moins longue de surcompensation, donc d’inactivation plus ou moi

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Les classiques de printemps ont été passionnantes. Les favoris ont ré

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