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Lozérienne
- albator83
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- Charly42
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- franckydet
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Comme toujours c'est un plaisir à lire tes récits
c'est en forgeant qu'on devient forgeron
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- lebad
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J'ai passé une semaine là-bas durant l'été 2012.... c'est magnifique, tout simplement.
Et la cote des Vignes, ben elle fait bien mal ! Et j'imagine que le plateau qui suit a du être bien difficile, surtout avec le vent.
EDIT : un coup d'oeil sur Strava, je garde un 8e temps sur la cote des Vignes.... juste devant toi qui avais 2h30 de course à bloc dans les pattes !! Bravo !
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- pym34
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- stam
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Ca fait aussi partie des cyclos qui me font de l'oeil, malheureusement située à une période pas évidente pour un chargé de famille...
Marrant, j'y étais en 2011 en vacances... (et aussi en 1982, 1987, 1990...J'ai passé une semaine là-bas durant l'été 2012.... c'est magnifique, tout simplement.
Et la cote des Vignes, ben elle fait bien mal ! Et j'imagine que le plateau qui suit a du être bien difficile, surtout avec le vent.
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Il y a aussi sa petite soeur en face qui monte sur le Méjean, même difficulté, plus ombragée le matin (quand il fait 20°C à la "fraîche" et avant de rouler sur les causses ça compte) mais avec un bitume plus ingrat. Et bain glacé dans la rivière au retour
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- albator83
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Très satisfait du résultat et la manière (j'ai rarement eu autant la grinta sur le vélo), du tout bon pour la suite...
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- Zeo
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Finalement cette année tu fais toute ta prépa en course!
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- Alexbandit89
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- albator83
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Beau CR et belle course!
Finalement cette année tu fais toute ta prépa en course!
C'est un peu ça... des cyclos de fin-avril jusqu'à mi-juillet avec une bonne base foncière en pré-saison : ça le fait pour le moment.
Par contre faut être rigoureux la semaine sur la récupération, les charges TSS, l'alimentation, le sommeil
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Je découvre aussi de très belles épreuves avec pas trop de monde au départ... bref, de moins en moins SportCom "addict"
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
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- Mont Ventoux
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Le top 10 ne se sera pas fais attendre.
Tu viens à la Pantani le 1 Juin ?
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- albator83
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Le Galibier un 1° juin j'y crois moyen, mais bonne chance aux courageux... David double Ventoux samedi et Pantani dimanche je crois :-)
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- albator83
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- albator83
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Pourtant ça partait bien quand je bascule en tête sans trop piocher au premier col... la suite est moins glorieuse
![:whistle: :whistle:](/media/kunena/emoticons/whistling.png)
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- Zeo
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![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
Dans ces conditions, je pense que j'aurai bâché, surtout en repassant devant la voiture...
J'ai pensé à toi tout à l'heure en descendant des 4 seigneurs sous la pluie. A 10°C ça va bien, à 5°C c'est l'horreur.
![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
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- jfd_
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![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
Moi aussi en repassant devant le point de départ, je suis sur à 100% que j'aurais mis le clignotant...
Et juste 63 à l'arrivée
![:blink: :blink:](/media/kunena/emoticons/blink.png)
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- albator83
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Reste l'aligot post-course, et les bénévoles toujours au top quelle que soit la météo
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- lebad
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- albator83
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- albator83
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