Tu as fait quoi aujourd'hui???

Je me suis réveillé et j\'avais un homme sous mon lit.
Ah oui c\'est vrai, j\'étais à l\'hôtel et c\'était JFD qui dormait dans le lit du dessous.

Nous avons papoté un peu et il s\'est rendormi dans la foulée.
Monsieur s\'était couché tard. Je me demande si il n\'avait pas rendez-vous avec miss Campagnolo.

Puis petit-déj et direction le Salon R\'Bike.

Salut Seb@ et vite un tour sur les stands de roues.

Puis vers 13h je repartais direction la Creuse.

3h30 plus tard j\'étais à la maison.

Je ne suis pas un fan des longs trajets en bagnole.
Le 6 septembre je rentrais d\'Alsace
et aujourd\'hui de Lyon.

Mais j\'ai quand même trouvé du bon dans les longs trajets.

tu as le temps de réfléchir.
Tu penses à la vie de tous les jours et tu constates par exemple entres autres, que VO² fait parti de ta vie.

VO² te fais découvrir de nouvelles personnes, des nouvelles choses qui toutes misent bout à bout te font du bien dans la tête et la vie de tous les jours.

Alors MERCI et à bientôt

tu as le temps de réfléchir.
Tu penses à la vie de tous les jours et tu constates par exemple entres autres, que VO² fait parti de ta vie.

VO² te fais découvrir de nouvelles personnes, des nouvelles choses qui toutes misent bout à bout te font du bien dans la tête et la vie de tous les jours.

Merci Stèf. cela me va droit au

Ivan

Bon la moitié de la haie faite !!! J\'ai plus de bras ce soir !!! :S

Ivan

ben maintenant le plus dur c\'est de savoir quand tu vas faire la suite

kikinou16 écrit:

ben maintenant le plus dur c\'est de savoir quand tu vas faire la suite

Moi cela fait 2 semaines que la seconde partie de la haie attend le même traitement que la première moitié

Et vu que je vais toucher mon spad cette semaine elle va encore pas mal attendre je pense

Mig74 écrit:

kikinou16 écrit:

ben maintenant le plus dur c\'est de savoir quand tu vas faire la suite

Moi cela fait 2 semaines que la seconde partie de la haie attend le même traitement que la première moitié

Et vu que je vais toucher mon spad cette semaine elle va encore pas mal attendre je pense

Il est où ce VTT de rêve ? Chez toi ?

Skippy écrit:

Mig74 écrit:

kikinou16 écrit:

ben maintenant le plus dur c\'est de savoir quand tu vas faire la suite

Moi cela fait 2 semaines que la seconde partie de la haie attend le même traitement que la première moitié

Et vu que je vais toucher mon spad cette semaine elle va encore pas mal attendre je pense

Il est où ce VTT de rêve ? Chez toi ?

Demain soir normalement

Skippy écrit:

tu as le temps de réfléchir.
Tu penses à la vie de tous les jours et tu constates par exemple entres autres, que VO² fait parti de ta vie.

VO² te fais découvrir de nouvelles personnes, des nouvelles choses qui toutes misent bout à bout te font du bien dans la tête et la vie de tous les jours.

Merci Stèf. cela me va droit au

Ivan

Punaise, y a des poètes sur VO2 ! Merci Stef d\'avoir mis des mots sur ce que beaucoup d\'entre nous doivent ressentir

Et merci encore à Skippy pour avoir monté cette secte

Direction la piscine ce matin 1h30 de palmes pour le renforcement du dos suite à mon opération,que du bonheur

Aujourd\'hui... boulot et pis réunion, ça peut être du sport aussi parfois...

Et pis aussi et surtout une pensée pour un collègue de club qui était inhumé cet après-midi...
Il est décédé il y a une dizaine de jours des suites d\'un accident lors de sa participation à Levallois-Honfleur dans des circonstances encore à déterminer...

Malheureusement, parfois, c\'est aussi ça le sport... Et c\'est encore une fois l\'occasion de penser que comme beaucoup trop souvent les cyclistes payent un lourd tribu sur la route...
Alors prudence...!

Il y a des jours comme ça...

chriiis écrit:

Aujourd\'hui... boulot et pis réunion, ça peut être du sport aussi parfois...

Et pis aussi et surtout une pensée pour un collègue de club qui était inhumé cet après-midi...
Il est décédé il y a une dizaine de jours des suites d\'un accident lors de sa participation à Levallois-Honfleur dans des circonstances encore à déterminer...

Malheureusement, parfois, c\'est aussi ça le sport... Et c\'est encore une fois l\'occasion de penser que comme beaucoup trop souvent les cyclistes payent un lourd tribu sur la route...
Alors prudence...!

Il y a des jours comme ça...

Oui la vie est parfois rude, semée d\'embûches !!!

Condoléances à ses proches.

Ivan

Bonjour à tous.

Et bien ce soir je fais mon retour après une trop longue absence sur vo2. Et oui emménagement en chambre étudiante à 850km de chez moi ça prend du temps ( mulhouse ! Hopla les alsaciens je débarque !!! ) De plus il faut trouver le moyen d\'avoir internet etc...

Bref cette rentré est placée sous le signe de la reprise de toutes les choses que je voulais faire mais pour lesquelles je n\'avais pas de temps. Depuis 1 semaine reprise de la natation ( ça tire dans les bras quand le derniers 50m pap remonte à 1 an... ). Objectif >>> tri. Reprise de la course à pieds après les roc. Pour autant je n\'abandonne pas mon premier amour, le VTT. (Je vise l\'année prochaine un bon classement régional pour avoir la possibilité d\'avoir des horaires aménageables. )

Pour ne pas être trop HS, qu\'ai-je fais aujourd\'huis ???

Entre midi et 2H 20\' ech + 2x(20x15\"/15\" + 5\' récup ) et 15\' de retour au calme.
Ce soir avec le club de triathlon de mulhouse. Natation:

Ech: 3x(25m pap + 25NL + 25 dos + 25NL + 25brasse + 25NL )

Corps de séance: 3x *** 2x(25Pap + 25NL)
*** 100m dos
*** 2x( 25NL 1 bras + 25NL)
*** 2x( 25brasse + 25NL)

retour au calme: 200m libre

Heureux de te relire guillaumedu17 !

Bonne reprise et à fond pour le Roc.

guillaumedu17 écrit:

Bonjour à tous.

Et bien ce soir je fais mon retour après une trop longue absence sur vo2. Et oui emménagement en chambre étudiante à 850km de chez moi ça prend du temps ( mulhouse ! Hopla les alsaciens je débarque !!! ) De plus il faut trouver le moyen d\'avoir internet etc...

Bref cette rentré est placée sous le signe de la reprise de toutes les choses que je voulais faire mais pour lesquelles je n\'avais pas de temps. Depuis 1 semaine reprise de la natation ( ça tire dans les bras quand le derniers 50m pap remonte à 1 an... ). Objectif >>> tri. Reprise de la course à pieds après les roc. Pour autant je n\'abandonne pas mon premier amour, le VTT. (Je vise l\'année prochaine un bon classement régional pour avoir la possibilité d\'avoir des horaires aménageables. )

Pour ne pas être trop HS, qu\'ai-je fais aujourd\'huis ???

Entre midi et 2H 20\' ech + 2x(20x15\"/15\" + 5\' récup ) et 15\' de retour au calme.
Ce soir avec le club de triathlon de mulhouse. Natation:

Ech: 3x(25m pap + 25NL + 25 dos + 25NL + 25brasse + 25NL )

Corps de séance: 3x *** 2x(25Pap + 25NL)
*** 100m dos
*** 2x( 25NL 1 bras + 25NL)
*** 2x( 25brasse + 25NL)

retour au calme: 200m libre

Eh bien, bonne nuit !!!!

Content de te revoir

visite chez le docteur pour le renouvellement de licence

j\'en profite pour lui parler de mon genou douloureux:

tendinite aux ischios

décidément pas doué pour changer les cales le Franck

sinon encore une analyse de sang pour les globules blancs

à part ça je suis apte pour l\'an prochain cool

Tu vois le bout du tunnel kikinou16 !!!

Sinon l\'été a tiré sa révérence je pense, pluie et température firsquette.

Place à l\'automne, magnifique en VTT !!!

Ivan

Hier soir j\'ai eu le plaisir d\'être invité à un match de rugby (CSBJ / CRT)
en loge (le grand pied)
et ce matin je suis allé me promener à une foire, deux surprises:

voir des Power Balance ou autre copie (power energie) vendu sur des stands (30/1 et 50/2)
et le second est d\'avoir écouté un bonimenteur, qui en blabla et cadeaux divers pour retenir les badeauds à réussit à vendre deux lots de casserolles à 1500 € (vraiment très fort le type) les gens tombent dans le piège petit à petit et se retrouve devant un bon de commande avec livraison immédiate (pas de recours possible), il a été un peu long sinon je crois qu\'il aurait pu faire un meilleur résultat (ou alors c\'était voulu) il agissait de façon à faire partir les gens au fur et à mesure et de garder que ceux qu\'ils réussissait à embobiner tout en martelant qu\'il ne vendait rien

JFD_ écrit:

43km/280m d+ de petites routes avec le VTT à 25,9km/h de moyenne. Avec au rendez-vous vent soutenu de face (à l\'aller), pluie intermittente et température de l\'ordre de 10-11°C. Fallait avoir la motiv quoi

Bon retour parmis les roulants !!!

10 éme dans une passe cet aprèm!
Encore loupé la bonne .....

Dernière chance dimanche prochain !!