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Vous trouverez ci-après la rubrique entraînement au format PDF !!! Il n'y a plus qu'à imprimer et relier pour lire, relire et potasser tranquillement 
Bien sûr, le contenu de
...Voici les 6 méthodes que j'ai testé pour vous :
1. Énergie
Basé sur les données physiologiques de l'athlète (poids, taille, FCMAX, VO2MAX ...), certains cardi
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l'annonce de la fermeture (suite à une gestion difficile de son propriétaire) de la mythique sté Race Face avait émue les mountains bikers et les ama
...INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition:
Les constances :
> Toute la semaine : 3 cuillères à soupe de germe de blé ou levure en paillettes (r
...je suis tombé sur une photo que le site http://multichoses.over-blog.com/ un blog qui regorge d'informations et d'anecdotes inétressantes
Hormis le fait que ce soit B Thevenet sur la photo, et qu'
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2014
24 décembre 2024
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Prudhomme : "On ne peut pas rester insensible à la présence, ou non, d'Alaphilippe"
"Christian Prudhomme préfère en rire. Non, il ne nous donnera pas, en exclusivité, la réponse à cette question : forte du recrutement de Julian Alaphilippe, la formation Tudor participera-t-elle au Tour de France en 2025 ? Mais le directeur de l\u0027épreuve admet que la présence, ou non, du populaire puncheur français est un sujet. Extrait d\u0027un entretien mené par Christophe Gaudot, disponible ce mardi."
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L'hommage de Merckx à Van Looy : "Un immense champion, une icône absolue"
"L\u0027Empereur d\u0027Herentals est mort. Le Belge Rik Van Looy, considéré comme l\u0027un des meilleurs coureurs de l\u0027histoire et premier vainqueur de tous les Monuments du cyclisme, est décédé à l\u0027âge de 90 ans dans la nuit de mardi à mercredi des suites d\u0027une maladie foudroyante."
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Van Looy a-t-il ou non été trahi lors du Championnat du monde 1963 ?
"Rik Van Looy, roi du monde au début des années 60, avait notamment conquis deux maillots arc-en-ciel en 1960 et 1961. Le Belge aurait pu, et aurait peut-être même dû conquérir un troisième titre de champion du monde, chez lui, en 1963. Mais c\u0027est finalement son coéquipier Benoni Beheyt qui avait raflé la mise. Une histoire trouble et encore mystérieuse, six décennies plus tard."