Trilogie de la Maurienne

teamdindon écrit:

Bravo Rodolphe !

+1 !!!

albator83 écrit:

A part la douche de la Madeleine (qui semble avoir eu raison de mon vénérable Garmin Edge 510) c'était encore une chouette aventure... pas trop galère en camping du coup ? (même si c'était mieux samedi/dimanche)

pas d'soucis au camping, après la pluie c'était sec.

Pour la pluie à la Madeleine, je crois que j'ai jamais eu aussi froid, je tétanisais dans toute la descente, j'avais des crampes dans le dos tellement j'avais les bras qui tremblaient...

Ça contrastait avec dimanche et la chaleur en bas. Quand on remonte juste avant de passer devant la carrière de Saint Jean... pfou...

Belle organisation. Par contre ils ont un peu craqué sur les "podiums" en faisant des catégories d'âge tous les 5 ans non ?
Encore un peu et j'étais sur le podium. Je crois que presque toutes les féminines y sont allées.

Ah oui les podiums de 5 en 5 c'est la spécialité de LVO
Ceci dit j'ai trouvé que c'était un joyeux b* le dimanche aprem (presque soir, vu que ça s'est terminé à 18h ). Podiums/parcours à moitié mélangés, beaucoup de monde qui n'était pas encore revenu de l'arrivée (y'avait 30 bornes, donc fallait un moment pour rentrer)... j'étais content de ça se termine (et repartir avec l'une des deux fameuses montres pour mon chrono sur les trois jours

Allez hop, première étape => www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2022/06/trilogie-de-maurienne-1-4/

Et la deuxième => www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2022/06/trilogie-de-maurienne-2-4/

Bravo à vous deux !

à Rodolphe bien sûr pour l'énorme perf

mais aussi à Sandatos !

Gros weekend de vélo pour vous !

Bravo Rodolphe, toujours en cannes !

Et voilà le dessert www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2022/06/trilogie-de-maurienne-3-3/

Merci à tous, quand les planètes s'alignent ainsi c'est top

albator83 écrit:

Et voilà le dessert www.rodolphe-passions.fr/wordpress/2022/06/trilogie-de-maurienne-3-3/

Merci à tous, quand les planètes s'alignent ainsi c'est top

ralentissement imposé en ville (30 km/h max sous peine de mise hors course)

Ahahaha !!!

ils n'y ont pas mis de radar, mais force est de constater (du moins devant) que je n'étais jamais passé aussi "cool" dans le village... et ça m'allait très très bien.
Idem pour la descente neutralisée de Valloire la veille : mains aux cocottes sans stress derrière le camping-car c'était nickel avant de reprendre les hostilités à la sortie de ville.

De toute manière si les cyclos continuent de traverser les patelins sans visibilité à Mach 2 alors que la route n'est pas fermée... les maires n'autoriseront plus aucune épreuve cycliste ; c'est visiblement le message passé cette année par la municipalité de St-Sorlin.
Car l'endroit en question limité à 30 l'est pour une bonne raison : 2-3 virages bien serrés, des piétons (nombreux l'été) qui traversent sur des dos-d'âne, des trous dans le bitume... après est-ce que tout le monde a été raisonnable ? je ne saurais l'affirmer.

Fredhamster écrit:

tu ne sembles pas te soumettre à un entrainement particulièrement acharné qui plus est

Heuuuu... j'aimerais bien m'entrainer autant que Rodolphe, mais ça ne passerait pas...

Fredhamster écrit:

Oui, après tout est relatif c'est sûr, faut comparer avec ceux qui trustent les podiums des grands parcours...

Jeanjean et Smith ne mettent pas tout sur strava, et je pense qu'ils ne veulent pas trop diffuser leurs statistiques d'entrainement.
Et puis Jeanjean est un triathlète, donc peu comparable à Rodolphe.
m.kikourou.net/resultats/jeanjean+damien.html

Depuis le 1er janvier, Smith a déjà mis 12327 km et 147332 m D+ sur strava. Donc il roule au moins 2 fois plus que moi (2,5 x probablement...)

C'est bien ce qu'il me semblait en effet... y'avait aussi un Français à un moment donné (au moment du lancement de l'équipe).
Après je n'aime pas trop comparer mon kilométrage avec un coureur professionnel :
- qui grimpe plus vite que moi sur 3/4 du week-end (un peu gourmand le dernier jour en sortant solo loin de l'arrivée)
- roule beaucoup plus vite que moi dans une bordure, en plaine, dans le vent ou sur un vélo CLM
- donc c'est le métier d'être un minimum polyvalent

Après oui c'est sûr, je roule beaucoup moins que la majorité du top 10... j'optimise mon temps mais je fais néanmoins régulièrement des semaines de 15h de sport et des saisons à 600-700h. Sachant que je suis au max acceptable pour mon organisme, donc pas possible de rivaliser sur des épreuves d'envergure genre Marmotte, Trois Ballons, EdT (au mieux un top 10 en état de grâce et une gestion millimétrée).
Donc quand l'opportunité se présente avec un peu moins de concurrence/densité, faut la saisir

Pour se donner une idée niveau WNP je suis à peu près au niveau de la Megève Mont Blanc (5ème à ~20min du vainqueur) et des Trois Ballons (19ème à ~15min du vainqueur), où effectivement les lauréats roulent deux fois plus que moi.
En définitive arriver à sortir une telle puissance normalisée au troisième jour de course en montagne est une énorme satisfaction surtout en faisant ma première cyclo... il y a pile un mois

Bravo Rodolphe, super perf !! Très content pour toi !

Bravo Rodolphe, très beau résultat et résumés des trois jours de courses comme d'hab au top, on s'y croirait En fait t'es un coureur de courses à étapes !

bonjour
un régal de te lire bravo pour la performance 💪💪