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Tu as fait quoi aujourd'hui???
il y a 12 ans 1 mois #82521
par pym34
Réponse de pym34 sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Hier ballade avec le voisin et son jeune fils pour se familiariser avec le nouveau VTT :
app.strava.com/rides/22786346
Ce matin, je décide de le tester sur des parcours et singles bien cassants, étroits et pentus en prévision de la rando du Salagou (Salagoumania 1500 participants l'année dernière) de Dimanche prochain :
app.strava.com/rides/22869006
app.strava.com/rides/22786346
Ce matin, je décide de le tester sur des parcours et singles bien cassants, étroits et pentus en prévision de la rando du Salagou (Salagoumania 1500 participants l'année dernière) de Dimanche prochain :
app.strava.com/rides/22869006
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il y a 12 ans 1 mois #82530
par albator83
Réponse de albator83 sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
C'était tellement pentu et humide que la roue arrière glissait presque quand je me mettais debout (et crois-moi il le fallait dans ce passage, même en 36*25 
).
Je comprends pourquoi la route est fermée l'hiver...
).Je comprends pourquoi la route est fermée l'hiver...
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il y a 12 ans 1 mois #82534
par lebad
Réponse de lebad sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Debout, 36*25, je te crois ! Je l'ai fait une seule fois.... en 36*25, droit sur les pédales !C'était tellement pentu et humide que la roue arrière glissait presque quand je me mettais debout (et crois-moi il le fallait dans ce passage, même en 36*25
Je comprends pourquoi la route est fermée l'hiver...
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il y a 12 ans 1 mois #82549
par Charly42
à bloc!!!
Réponse de Charly42 sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Samedi, sortie matinal à jeun, avec 1h30 et normalement 3*15'à I3.... se sera 1*15 à I3/4, puis 15' à I4..petite excitation la dernière série sera entre I2/3...
Dimanche: sortie SG en VTT, 2h00 normalement, mais après les vis des plateaux qui se dévissaient, une première crevaison, dans un remblai de mdr... pas suffisamment de préventif... donc chambre à air, du latex de partout
, et 10min après, je pince téléphone, et retour en voiture, merci mdam'
Dimanche: sortie SG en VTT, 2h00 normalement, mais après les vis des plateaux qui se dévissaient, une première crevaison, dans un remblai de mdr... pas suffisamment de préventif... donc chambre à air, du latex de partout
, et 10min après, je pince téléphone, et retour en voiture, merci mdam' à bloc!!!
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il y a 12 ans 1 mois #82572
par Ugo
Réponse de Ugo sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Une ch'tite éclaircie en milieu d'aprem, ni une ni deux je chevauche la bête ! 
app.strava.com/activities/23019272#
Le choix du parcours ? j'ai visée la trouée de ciel bleue entre les nuages noirs.
app.strava.com/activities/23019272#
Le choix du parcours ? j'ai visée la trouée de ciel bleue entre les nuages noirs.
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il y a 12 ans 1 mois #82581
par niw
Il n'y a que le travail qui paye !
Réponse de niw sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
gamelle trophy pour moi hier.
Parcours fait en en gardant un peu, pour ne pas lâcher mon frère.
Pris de crampes, je ferais les 10 derniers km, à allure course
tout le monde avait entre 56 et 59 km, sauf moi
( peut être le GPS dans les bois a coupé des traces)
www.trainingpeaks.com/av/KNG47AHR3A4DZVO4BTL3HW2Q7U
Parcours fait en en gardant un peu, pour ne pas lâcher mon frère.
Pris de crampes, je ferais les 10 derniers km, à allure course
tout le monde avait entre 56 et 59 km, sauf moi
( peut être le GPS dans les bois a coupé des traces)www.trainingpeaks.com/av/KNG47AHR3A4DZVO4BTL3HW2Q7U
Il n'y a que le travail qui paye !
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il y a 12 ans 1 mois #82605
par Charly42
à bloc!!!
Réponse de Charly42 sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Hier: rien
aujourd’hui: rien
Demain:..... rien
comme cela fais en gros 1mois que 3 jours cela va, puis 3 je n'avance plus, et n'ayant pas coupé plus de 2jours depuis.... je repasse en boucle ce que tous vous m'avez dis dans mon post sur"ou sont mes jambes" .... je me repose!!!
peut être jeudi...
peut être une course dimanche(enfin c'est sur mais ou un clm de 1/4h ou un xc de 2h00...)!
aujourd’hui: rien
Demain:..... rien
comme cela fais en gros 1mois que 3 jours cela va, puis 3 je n'avance plus, et n'ayant pas coupé plus de 2jours depuis.... je repasse en boucle ce que tous vous m'avez dis dans mon post sur"ou sont mes jambes" .... je me repose!!!
peut être jeudi...
peut être une course dimanche(enfin c'est sur mais ou un clm de 1/4h ou un xc de 2h00...)! à bloc!!!
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il y a 12 ans 1 mois #82617
par skippy
Réponse de skippy sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Puré Phil ça rigole plus 
Jolie sortie sur Thollon. Fartlek avec Antoine
app.strava.com/rides/23113948
Ivan
Jolie sortie sur Thollon. Fartlek avec Antoine
app.strava.com/rides/23113948
Ivan
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il y a 12 ans 1 mois #82635
par pym34
Réponse de pym34 sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Le ciel est toujours menaçant hier après midi mais nous nous lançons quand même avec un voisin pour une sortie VTT ludique.
Après une vingtaine de kms, le pneu arrière paraît crevé, arrêt, inspection du pneu (rien de visible) + regonflage. Je manque de déjanter 400m plus loin...
Conclusion : ce pneu tubeless est craquelé sur les flancs et surtout sans produit à l'intérieur
app.strava.com/rides/23177158
Ce matin séance "lebad" (8 répet) sur le vélo d'appart avec une bonne suée à la clé .
Après une vingtaine de kms, le pneu arrière paraît crevé, arrêt, inspection du pneu (rien de visible) + regonflage. Je manque de déjanter 400m plus loin...
Conclusion : ce pneu tubeless est craquelé sur les flancs et surtout sans produit à l'intérieur
app.strava.com/rides/23177158
Ce matin séance "lebad" (8 répet) sur le vélo d'appart avec une bonne suée à la clé .
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il y a 12 ans 1 mois #82639
par Ugo
Réponse de Ugo sur le sujet Re: t\'as fait quoi aujourd\'hui???
app.strava.com/rides/23188429
Allez hop, avant de passer à table !
C'est bizarre j'ai deux "KOM" qui ne s'affiche pas. Avis aux experts strava, c'est quoi ces segments ou on peut claquer des temps comme tout bon KOM mais qui ne se marque pas ? Y'a juste écris "not yet name"
Azy j'suis frustré ! :ohmy:
Allez hop, avant de passer à table !
C'est bizarre j'ai deux "KOM" qui ne s'affiche pas. Avis aux experts strava, c'est quoi ces segments ou on peut claquer des temps comme tout bon KOM mais qui ne se marque pas ? Y'a juste écris "not yet name"
Azy j'suis frustré ! :ohmy:
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