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Tu as fait quoi aujourd'hui???
- moby25
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Si c'est le cas, soit un mauvais réglage, t'as tiré vraiment fort sur la machine, ou tu t'es peut être fait mal dans la vie de tous les jours ?
Dans tous les cas, une consultation chez un médecin du sport est conseillé. Il ne s'agit peut être pas d'une tendinite.
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- Mig74
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En cyclisme le tendon d’Achille n'est pas très sollicité.
Si c'est le cas, soit un mauvais réglage, t'as tiré vraiment fort sur la machine, ou tu t'es peut être fait mal dans la vie de tous les jours ?
Dans tous les cas, une consultation chez un médecin du sport est conseillé. Il ne s'agit peut être pas d'une tendinite.
Pas changer mes réglagles donc je ne pense pas que cela vienne de ça. Par contre c'est vrai que le CP20 je l'ai fait dans de la pente assez prononcée, donc un travail en force non négligeable...
Je trouve tout de même que le tendon d'achille est pas mal sollicité dans un pédalage en force pour maintenir la cheville et ne pas trop descendre le talon non ?
Je vais faire ma séance de 30/30 ce soir et je vais voir ce que cela dit. Et ensuite je verra si je dois couper
![:( :(](/media/kunena/emoticons/sad.png)
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- Ugo
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J'ai forçé dessus en me disant "ç'est une petite douleur de rien du tout" résultat j'ai une boule sur le tendon et je ne peux plus faire de "danseuse" ni de relançe depuis un mois...
Et ç'est loin d'etre fini.
ç'est sur ç'est pas çourant le tendon d'açhille mais ça arrive et ç'est bien la merde
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- moby25
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Ca peut être une tendinite, bursite.
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- Ugo
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- kikinou16
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![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
oui vous avez bien lu
eh!bin j'ai aimé
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
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- Charly42
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![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
ce soir pma pyramidale "light" ayant la finale de la coupe Rhône alpes XC dimanche!!!
2*(3*30/30+3*40/20+3*50/30)... une forme d'enfer me suis retenus de pas en faire plus
www.trainingpeaks.com/sw/ISTFJRNP5A32R3J3S7HI363P6M
à bloc!!!
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- lebad
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(et pas trop à bloc pour les Monts d'Ardèche... lol )
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- skippy
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Ce soir repas business alors entre midi et deux un sandwich et une montée classique de la Riviera Vaudoise "La Montée de St Cergue". 25'14" avec la jambe facile (@297watts PT, @310 watts normalisé) !!! Content
![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
On espère que cela se confirme dimanche
![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
app.strava.com/rides/10716890#187870574
Ivan
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- niw
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Il n'y a que le travail qui paye !
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- Charly42
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(et pas trop à bloc pour les Monts d'Ardèche... lol )
.... ouai cela me fais un peux peur ces 3 jours en ardeche....
à bloc!!!
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- Eric
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Au retour, je me suis allumé avec un vélo couché (mec affûté, jambes rasées, vélo en carbone, caréné) ....ohlala ce qu ça envoit sur le plat (45 km/h) ...hallucinant et quand t'es dans la roue tu n'es pas du tout abrité donc t'es à bloc.
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
![:wonder: :wonder:](/media/kunena/emoticons/emoticon_wondering.gif)
Le mec me doublait et me posait dans tous les plats descendants et je le reprenais dans toute les légères bosses (entre lausanne et genève).
Bien amusé
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
![:good: :good:](/media/kunena/emoticons/emoticon_good.gif)
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- skoa
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- skippy
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Ivan
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- lebad
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La chaleur revient, coooool !
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- skippy
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Aujourd'hui, j'ai fait du 30"30". 3*10' en VTT.
La chaleur revient, coooool !
La base !!!
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- papipop
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- skippy
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Je supporte de moins en moins ces semaines d'affûtage !
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Ivan
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- papipop
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- phil
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une bien belle famille
![:yaisse: :yaisse:](/media/kunena/emoticons/emoticon_yes.gif)
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