Qui a un petit bobo en ce moment ???

Retour de chez le doc, car j'ai fini par aller consulter. Le chou a bien agi sur l'oedème, nickel , je vous le recommande ! J'avais bien une idée du diagnostic : si c'est pas une tendinite ni une entorse, il reste la fracture de fatigue, je suis donc reparti avec une ordonnance de radio pour rechercher le trait de fissure sur l'astragale et visualiser la qualité de la cicatrisation.
La cheville est bien mobile hors charge, sauf en rotation en interne qui est toujours un peu douloureuse, donc j'ai bon espoir que ce soit sans conséquence à long terme. Et normalement, dans un mois, je peux recourir.

Courage Laurent !!

Circus écrit:

Courage Laurent !!

Je revis depuis mon double arrachage de dents ! J'ai arrété mon traitement par spray nasal à la Cortisone (du coup je marche moins fort en velo)

Visite de contrôle hier matin chez la phlébologue : veine poplitée (une tortueuse qui passe derrière le genou) présentant quelques synéchies (des sortes de "voiles" internes localement), veine surale (mollet) libérée, veine fémorale encore bouchée sur quelques cm en partie basse. Fonctionnellement plus aucune gêne.

'lut,

J'ai pas l 'habitude de me plaindre, mais là, je sort de 10jrs d'un petit pbl de "santé" qui m 'a bien foutu dedans.

J'ai été piqué par une bestiole de je ne sais où, chez moi, à l 'extérieur, au job, je ne sais pas... Résultat, une cheville rouge écarlate, picotements, brûlures intérieur, un coup de chaud, un coup froid, impossible ou presque de poser le pied gauche au sol, heureusement que mon camion est en boite automatique.
Et comme j'ai du mal à allez chez le Doc, j'ai laissé un peu aller en pensant que ça irai mieux, ben... que nenni!! Pas de complications, mais pas au top !!
Franchement pas bien du tout le gars!

C'est con, paracerque j 'avais reçu mon Ant+ et je voulais essayer Zwift...

@Pti BN ! pas top ton truc!!

alors moi hier j'ai été faire ma petite 1/2 de cap cool , il faisait bien froid, et j'avais froid... et bame !!au bout de 1/4h en 2 minutes douleur bas cuisses (vaste interne?) qui a monté crescendo... bon demi-tour, fallait bien rentré.
bon massage, crème huiles essentiel, compex , chaud. ce matin ca va mieux.

je pense à une contracture du au froid(échauffement pas suffisamment long du coup)

Aie Aie 'tit BN, j'ai mal pour toi !
Gaffe les gars, c'est pas le moment pour se faire des blessures. Mieux vaut assurer pour être certain de profiter du printemps !

Puisqu'on y est... réveil de ma tendinite la nuit de vendredi à samedi dernier, alors que je voulais profiter du nouveau bon de sortie
C'est à cause du confinement, j'ai couru, fait de la force comme une brute dans le village, fait quelques exos de renforcements de cheville... C'était un peu trop sur la dernière semaine.
Repos -> la douleur a disparu en 2,5 jours malgré une grosse corvée à fendre et ranger du bois. On va rajouter encore un peu de repos pour totaliser 3-4 jours sans douleur (ça tombe bien avec ce temps pourri et ma montagne de révisions) et je reteste coolos en vélo ce weekend. J'ai hâte, ça me manque déjà !

Petit écrit:

'lut,

J'ai pas l 'habitude de me plaindre, mais là, je sort de 10jrs d'un petit pbl de "santé" qui m 'a bien foutu dedans.

J'ai été piqué par une bestiole de je ne sais où, chez moi, à l 'extérieur, au job, je ne sais pas... Résultat, une cheville rouge écarlate, picotements, brûlures intérieur, un coup de chaud, un coup froid, impossible ou presque de poser le pied gauche au sol, heureusement que mon camion est en boite automatique.
Et comme j'ai du mal à allez chez le Doc, j'ai laissé un peu aller en pensant que ça irai mieux, ben... que nenni!! Pas de complications, mais pas au top !!
Franchement pas bien du tout le gars!

C'est con, paracerque j 'avais reçu mon Ant+ et je voulais essayer Zwift...

Tu as vu les traces de la piqûre/morsure ?
Parce que des inflammations "spontanées" de la cheville, ça peut arriver n'importe quand, sans que tu identifies clairement un traumatisme franc. Mais il suffit d'une petite torsion ou de fatigue répétée pour générer un oedème. Ce qui m'embête, c'est que tu n'arrives presque pas à marcher, la perturbation de l'articulation semble profonde et je me demande si ça cadre avec une atteinte plutôt superficielle telle qu'une piqûre.
Dans ta description, si tu enlèves la piqûre dont tu n'as pas vu l'animal, ça peut être une lésion ligamentaire, une fracture... et par expérience, je peux te dire que ça arrive dans des situations où tu as du mal à comprendre ce qui s'est passé, sans rapport avec le résultat qui peut être impressionnant.
Bref, va voir ton médecin.

Punaise mon Pierrot!!! bon retablissement
moi aussi j'ai fait de la force sur HT, et des séances muscu avec squat... ca a pas du contribuer....

@Pti BN , tuas des trucs comme çà chez toi :

Fait exceptionnel, je n'ai rien pour alimenter cette section, au contraire, je suis dans la forme de ma vie et sans faire de grosses charges, juste rouler à l'envie .... normal, on est dans la periode creuse !!!

Je réserve les bobos pour la belle saison !!!

Courage à Charly lebad, petit Bn et les autres !

Oula...

Bon, quand je dis "cheville", c'est un peu au dessus de là où le tibia rejoint le Talus.
Il y a bien un petit point à l épicentre de la zone rouge écarlate.

jfd_ écrit:

Là tu as fais une réaction allergique. A ne pas prendre à la légère car vu ce que tu décris c'est violent et il peut y avoir un œdème de quincke (gravissime) la prochaine fois.
Il faut voir le toubib.

Le coup de chaud et froid (idem qu'un état grippale) est, comme tu le dis, certainement une allergie, au "venin"? "poison"?... Quoiqu'il en soit, j'vais consulter ce samedi. C'est encore bien rouge et très irritable en sous-cutané dés que je touche, frotte ou cogne légèrement. J'ai l 'impression d'avoir des "fourmis"...

@Charly42: Elles ont pas le temps de grossir....on les écrases avant!

Merci à tous!

Bon le problème semble réglé: compex+bouillotte chaude+massage avec crème Aptopia aux huiles essentiel = TOP + repos jusqu'a vendredi.

Je vous conseil vraiment cette crème de massage de chez Decat' !!

Charly42 écrit:

Bon le problème semble réglé: compex+bouillotte chaude+massage avec crème Aptopia aux huiles essentiel = TOP + repos jusqu'a vendredi.

Je vous conseil vraiment cette crème de massage de chez Decat' !!

slt tu te sert de quel programme sur le compex
merci

cyclo13 écrit:

Charly42 écrit:

Bon le problème semble réglé: compex+bouillotte chaude+massage avec crème Aptopia aux huiles essentiel = TOP + repos jusqu'a vendredi.

Je vous conseil vraiment cette crème de massage de chez Decat' !!

slt tu te sert de quel programme sur le compex
merci

la j'ai utilise massage + tens

Pour le dos j'utilisais uniquement le tens

A la maison, on est tous enrhumés. C'est très fatigant et très chiant :
- ça coule dans le masque
- on tousse dans le masque
- ça réveille la nuit
- ça m'agace, Sophie m'agace, j'agace Sophie...
- ça mine le moral

Heureusement que je suis en télétravail :-/

Purée, vous faites peur les gars !!

Quelqu'un a des news de Rodolphe ??

gillesF78 écrit:

A la maison, on est tous enrhumés. C'est très fatigant et très chiant :
- ça coule dans le masque
- on tousse dans le masque
- ça réveille la nuit
- ça m'agace, Sophie m'agace, j'agace Sophie...
- ça mine le moral

Heureusement que je suis en télétravail :-/

Vous vous êtes posé la question du test covid ? Car des symptômes de rhume dans toute la famille... Ca pose question.

Non, c'est pas le covid.

Et ce serait trop bête de faire un test juste pour être sûr : jours de carrence, pas de crèche pour bébé, retard à rattraper dans le boulot (bébé à garder = pas de télétravail).

Les congés, c'est la double peine : on a des jours de carence mais le boulot devra être fait de toutes façons.

Mais de toutes façons, c'est juste un gros rhume comme j'en ai tous les hivers. Et j'ai tendance à être enrhumé toute l'année, je roule toujours avec un mouchoir en tissu dans la poche, même en été.

Circus : il doit commencer ses séances de rééducation, puis essayer le home trainer... T'inquiète, il va revenir