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SANTE / PHYSIO / BOBOS / BLESSURES
- Qui a un petit bobo en ce moment ???
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Qui a un petit bobo en ce moment ???
- stam
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- jfd_
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Y Clic
Bon, les commentaires des vidéos support ne sont qu'en Allemand par contre...
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- pasqup01
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Je compte remettre très progressivement les baskets pendant les vacances de noël. De petites sorties (30') à rythme sénatorial s'accommoderont (j'espère) très bien du fonctionnement familial des fêtes de fin d'année
"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
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- jfd_
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Pas trop mal sur le coup mais après...->infirmerie. A vélo tranquillou car la marche est quasi impossible tellement j'ai mal à l'aisne. pus aux côtes aussi.
Un Doliprane, une poche de chaud sur l'aisne rendent la chose un peu plus tenable.
Ramèné chez moi par un collègue, je réussis à voir ma généraliste dans le foulée.
Radios cet apresm : donc je me suis fait 2 cotes, rien au bassin malgré la douleur intense et handicapante. une bosse aussi. Vacances anticipées ,😥 Et une mega-pizza à G bien sûr
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- cyclo13
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Gamelle en velotaf ce matin. Tout juste à 20m de la porte d'entrée du batiment. Au dernier virage, la roue chasse très brutalement et bam... Étalé sur le flanc G. c'est sur un passage bétonné lisse que cela s'est passé. Yrrsx humide, voire peut être un peu de gel (-1,5 ce matin chez moi).
Pas trop mal sur le coup mais après...->infirmerie. A vélo tranquillou car la marche est quasi impossible tellement j'ai mal à l'aisne. pus aux côtes aussi.
Un Doliprane, une poche de chaud sur l'aisne rendent la chose un peu plus tenable.
Ramèné chez moi par un collègue, je réussis à voir ma généraliste dans le foulée.
Radios cet apresm : donc je me suis fait 2 cotes, rien au bassin malgré la douleur intense et handicapante. une bosse aussi. Vacances anticipées ,😥 Et une mega-pizza à G bien sûr
bon que te dire soigne toi et bonne vacances

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- pasqup01
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"poi Dio creò la bicicletta perché l'uomo ne facesse strumento di fatica e di esaltazione nell'arduo itinerario della vita", Madonna Del Ghisallo
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- gillesF78
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En ce moment, c'est l'hécatombe. J'ai plein de copains qui tombent comme toi.
Courage, et repose toi bien

Région Grenobloise, GillesF78
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- Fredhamster
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Remets-toi vite !
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- cycloflamand
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- Christoph3
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Clair qu'en ce moment, pour le vélotaf, c'est quelques minutes de plus sur le trajet tellement je vais lentement quand il s'agit de tourner et que la route n'est pas complètement sèche.
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- Charly42
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Gamelle en velotaf ce matin. Tout juste à 20m de la porte d'entrée du batiment. Au dernier virage, la roue chasse très brutalement et bam... Étalé sur le flanc G. c'est sur un passage bétonné lisse que cela s'est passé. Yrrsx humide, voire peut être un peu de gel (-1,5 ce matin chez moi).
Pas trop mal sur le coup mais après...->infirmerie. A vélo tranquillou car la marche est quasi impossible tellement j'ai mal à l'aisne. pus aux côtes aussi.
Un Doliprane, une poche de chaud sur l'aisne rendent la chose un peu plus tenable.
Ramèné chez moi par un collègue, je réussis à voir ma généraliste dans le foulée.
Radios cet apresm : donc je me suis fait 2 cotes, rien au bassin malgré la douleur intense et handicapante. une bosse aussi. Vacances anticipées ,😥 Et une mega-pizza à G bien sûr
bon que te dire soigne toi et bonne vacances
Merde mon JF!! repos plus que çà!
à bloc!!!
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- stam
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- david38
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- albator83
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Et ostéo ensuite, pour rejoindre stam je ne vois pas trop comment faire une séance "à chaud" avec des côtes douloureuses. Surtout quand il s'agit de manipuler le bassin (le praticien doit forcer un minimum).
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- stam
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Bon rétablissement !
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- lebad
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+1En tout cas, ne néglige pas cette douleur au bassin, que tu risques d'oublier, masquée comme elle le sera par celle aux côtes, et dans un mois tu n'y penseras peut-être plus - d'autant que tu seras peut-être remonté sur le vélo, car ce sera peut-être même une des seules positions où tes côtes ne te feront pas trop souffrir. J'insiste, parce qu'un gros choc sur le grand trochanter dans des circonstances similaires (chute sur béton verglacé), il y a ~12 ans, a peut-être conditionné pas mal des soucis de sciatique que j'ai eus par la suite.
Bon rétablissement !

Et courage à toi, JF ! Ma gorge en feu depuis hier semble bien dérisoire...
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- jfd_
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La douleur au bassin, plus exactement sur la hanche G, je ne l'oublie pas puisque c'est rappel à chaque pas dans l'appart

Et la séance Ostéo est bien évidemment prévue mais quand le moment sera venu. Je ne vais pas me précipiter non plus.
Moi qui avait appuyé sur la touche pause durant 10j début décembre, là...


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- Lafoy
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- Rodolphe59_13
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Merci à tous
La douleur au bassin, plus exactement sur la hanche G, je ne l'oublie pas puisque c'est rappel à chaque pas dans l'appart
Et la séance Ostéo est bien évidemment prévue mais quand le moment sera venu. Je ne vais pas me précipiter non plus.
Moi qui avait appuyé sur la touche pause durant 10j début décembre, là...![]()
Désolé JFD.
Plus qu’a se reposer.
Bon rétablissement
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