![]() | Le TDF est un évènement unique. Il a ses fans, ses détracteurs. Dans tous les cas il ne laisse pas indifférent. VO2CYCLING vous propose de le découvrir à travers 15 questions insolites !!! QUIZ |
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Introduction
J'appelle fondamentaux les quelques règles de base (19 en l'occurrence) qui permettent de progresser sans pour autant se prendre la tête. Si votre pratique du s
INTRODUCTION
Une performance sportive comprend plusieurs paramètres : technique, expérience, gestion du mental, matériel, préparation .... sans oublier bien sûr les capacités physiques intrinsèques.
Or, une perte de 2% du poids
...Une polémique
L'efficacité des étirements après un effort est actuellement sujet à polémique.
Cette polémique puise son origine dans deux postulats :