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Quelques nouvelles concernant la fréquentation du site!!!

VO2 Cycling devient de plus en plus visible sur le Net Cool

Pour le mois de février, le taux de visites moyen par jour est de 628 !!! A ce jour 835'049 pages ont été parcourues.

Merci à tous pour votre fidélité,

Usage summary for vo2cycling.fr

Summary by Month

Month Daily Avg Monthly Totals
Hits Files Pages Visits Sites KBytes Visits Pages Files Hits

Feb 2009 40414 27756 5386 628 7374 17384794 15092 129286 666152 969959
Jan 2009 42010 29060 6379 557 9188 18225812 17280 197778 900878 1302314
Dec 2008 35316 23572 5075 479 7497 13870663 14867 157342 730748 1094819
Nov 2008 35467 21873 6811 491 6715 12713522 14752 204339 656198 1064019
Oct 2008 30609 20106 7315 294 2859 8445832 5883 146304 402124 612187

Totals 70640623 67874 835049 3356100 5043298

Interval training, fractionné

L'intervalle training ou fractionné, c'est quoi ? Cela consiste en une succession d'exercices intensifs suivi d'exercices de récupération active. La série active est en général de te

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Specialized 1974 / 1994

En 1974 Mike Sinyard fonde Specialized sur trois principes:

la passion de rouler, l'esprit d'entreprise et l'idée d'un partenariat avec les magasins de cycles. Trois qui

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GRANIT MONTANA

Copie pour info d'un mail lu sur le site de Jean paul Stephan 

http://www.lenversduvelo.com/

 
La 3 ème édition de la Granit' Montana est en pleine préparation et aura lieu le

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Fondamentaux les bases de l'entraînement

Introduction

J'appelle fondamentaux les quelques règles de base (19 en l'occurrence) qui permettent de progresser sans pour autant se prendre la tête. Si votre pratique du s

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oreillette out SMS à la place ??

Actuellement, sur Paris Nice des équipes testent la possibilité de transmettre des informations entre directeurs sportifs et coureurs par SMS. Une manière d'essayer de contourner le

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La récupération par Alain roche
UN CONSTAT

Un sportif est souvent les yeux rivés sur son compteur ou son logiciel pour s'assurer que sa courbe de kilomètres parcourus est b
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