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Tu as fait quoi aujourd'hui???
- fcmax
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- vtt marathon
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Du beau travail de force :-)
Avec un bel effort ( voir courbe Epoc )
www.strava.com/activities/221327874
Fabien
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- franckydet
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![:P :P](/media/kunena/emoticons/tongue.png)
c'est en forgeant qu'on devient forgeron
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- Charly42
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Dégustation de beaujolais nouveau
vu l'heure tardive de ton mail, tu as du attaquer direct à Litre 5 ....
![:petard: :petard:](/media/kunena/emoticons/ptard.gif)
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- franckydet
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- icare
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![;-) ;-)](/media/kunena/emoticons/wink.png)
Sinon entre beaucoup de boulot, en ce moment je me fais qlqs micro sorties de vélo histoire de prendre l'air , un peu de soleil ce matin au-dessus de l'habituel et non moins très chiant stratus lémanique et un peu de pluie pour la sortie précédente (la 1ère petite rincée de l'année ...).
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- Rismis
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- Charly42
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www.strava.com/activities/221600627
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- skippy
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![B) B)](/media/kunena/emoticons/cool.png)
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Sentier forestier limite single gras et glissant
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
![:pinch: :pinch:](/media/kunena/emoticons/emoticon_drinks.gif)
www.strava.com/activities/221844829
C'est cool d'avoir la caisse
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- stam
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- albator83
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Ça borne gentiment en attendant la neige... pour aller skater ^^
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- papipop
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![:pafmur: :pafmur:](/media/kunena/emoticons/emoticon_dash.gif)
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- Charly42
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Par contre, j'arrive vraiment pas à cumuler des sorties plutôt appuyées en cap et le velo
www.strava.com/activities/222245786/overview
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- franckydet
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Week-end bien chargé avec ce soleil
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
![:cheer: :cheer:](/media/kunena/emoticons/emoticon_heart.gif)
Par contre trés peu de vélo à part 1h de HT ce soir...
![:blush: :blush:](/media/kunena/emoticons/emoticon_blush.gif)
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- CrossClimber
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![:icon_tongue :icon_tongue](/media/kunena/emoticons/emoticon_tongue.gif)
bilan rentré sale comme si il avait flotté pdt 1h alors qu'il a fait soleil & sec, je comprends pourquoi il veut investir dans un bon home-trainer ludique
![:lol: :lol:](/media/kunena/emoticons/emoticon_laughing.gif)
Bon au passage dernière semaine de "liberté", semaine prochaine les choses sérieuses avec
![:woohoo: :woohoo:](/media/kunena/emoticons/w00t.png)
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- lebad
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