Sur un échantillon de 84 votants, je tiens à féliciter les 2% qui chevauchent leur vélo par simple plaisir et sans la moindre recherche de la performance.
Les 2 tiers sont ont une approche scientifique et réfléchi de l'entraînement. Bravo mais la notion de plaisir doit aussi avoir sa place donc de temps en temps on sort du plan et on s'éclate 
1 tiers mise sur une approche empirique.Souvent ceux qui ont de l'expérience pensent avoir une approche au feeling mais en fait ils reproduisent inconsciemment un plan qui est le fruit de nombreuses années d'apprentissage.
Après une année d'utilisation intensive de mon cardio fréquencemètre Suunto T6 et de multiples demandes 
, voici une rubrique consacrée au T6. L'idée est de vous
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Ce que l’on trouve dans sac d’un coursier
Un sac compartimenté suffisamment grand pour pouvoir mettre et contenir toutes les affaires d’un compétiteur (ou non)se déplaça
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Voici un programme très simple composé de quelques chapitres pour tous celles et ceux qui désirent perdre du poids ou qui sont à la recherche de
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un petit clin d'oeil 
...plus que 12 pour faire mieux qu'en 2010.
A noter que François qui a une position MECACOTE depuis février 2010 ,
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Voilà une nouvelle qui a dans le bon sens, Ivan Basso met à disposition ses enregistrements SRM sur Internet.
http://www.mapeisport.it/mct/ J'ai rapidement parcouru q
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2014
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