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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 18186
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17779
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 36073
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 17112
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18955
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 20010
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18937
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 23243
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 21218
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 17346
Grand Prix féminin de Chambéry

Le 9e Grand Prix Féminin de Chambéry-le-Vieux se dispute ce dimanche en Savoie. Cette course est la première manche de la Coupe de France des cl

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les 80 minutes chrono !!!

Amis sportifs, bonjour;

Samedi 19 décembre se déroulera à Bellevaux-hirmentaz la 2ème édition des 80 minutes chrono. C'est une épreuve de ski a

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Maillot Rabobank

 

 

La démocratisation (relative) des capteurs de puissance font que de pl

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Alors SRAM XX ???
Quid du groupe SRAM XX ????

La nouveauté de cette année pour nous les populaires. Les pros roulent depuis belle lurette sur des doubles p

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Test d'effort vo2max seuils watts PMA VMA

Au début je n'ai pas fait appel à un entraîneur ou à un coach et je n'avais guère l'occasion de partager mon expérience avec d'autres coure

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