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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 17764
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17382
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 35616
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 16680
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18487
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 19566
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18473
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 22770
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 20731
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 16919
22 mai 1897 tandem électrique

Le 22 mai 1897, un tandem électrique Clerc et Pingault couvrait le kilomètre en 57 secondes 4/5e.

Une machine qui devait peser trés lourd avec se

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Interview Magdalena de Saint-Jean
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Course ski alp contre le cancer !!!

Mon copain Adrien Piccot ( champion de France U23 de montée sèche et membre du pôle espoir France de Ski Alpinisme) organise une course de sk

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Kurt Kinetic Rock and roll

Le premier home trainer à fonction berceuse ! et oui il permets de "rouler en danseuse"


Cette fonction permet la simulation de la course réelle s

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Le printemps des cadors

Les classiques de printemps ont été passionnantes. Les favoris ont ré

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les besoins énergétiques

En matière de dépense énergétique et donc de besoins, certaines idées reçues ont la dent dure.

On lit encore ici ou là des articles qui mettent le par

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