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Entraînement
- Diététique par Alain Roche
Lorsque l'on pédale on fournit un effort. Selon les intensités des ces efforts alors l'énergie nécessaire à contracter les muscles, ne provient pas des même sourc...
Avec l’aide et les conseils de fcmax, je viens de me « former » à l’étude de la variabilité de la FC (VFC en français, ou HRV en angl
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La 3 ème édition de la Granit' Montana est en pleine préparation et aura lieu le |
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2014