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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 16704
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 16326
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 34314
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 15309
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 17327
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 18408
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 17202
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 21526
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 19503
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 15807
Course ski alp contre le cancer !!!

Mon copain Adrien Piccot ( champion de France U23 de montée sèche et membre du pôle espoir France de Ski Alpinisme) organise une course de sk

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Incivilité, agressivité et dangerosité

La cohabitation auto-vélo est de plus en plus difficile. Le

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qui scie la branche sur laquelle nous sommes assis ??

Serions nous en train de scier la branche sur laquelle nous sommes assis ??

La Charte de l'Eco Cyclo :

  • La nature est belle et la route

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HRV

Cela faisait un certain temps que ce sujet me titillait. Il semblerait que l'on puisse tirer beaucoup d'enseignement en "écoutant" son cœur !!!

  • Le HRV c'est q

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Prédiction de la sur-consommation d’Oxygène