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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 17376
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17052
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 35163
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 16326
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18073
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 19172
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18050
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 22356
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 20301
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Record du monde de l'heure sur home trainer à rouleaux

dans le cadre du Téléthon les membres du club cycliste de Chatonnay Sainte Anne sur Gervonde, dans le nord Isère, ont organisé une manifestation avec pou

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HRV

Cela faisait un certain temps que ce sujet me titillait. Il semblerait que l'on puisse tirer beaucoup d'enseignement en "écoutant" son cœur !!!

  • Le HRV c'est q

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De l’utilité des forums