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Liste des articles dans la catégorie Diététique par Alain Roche
Titre Auteur Clics
l'entrainement à jeun : avantage et limites Écrit par aroche Clics : 17873
INFO DIETETIQUE sur la semaine précédant une compétition Écrit par alain Clics : 17483
avant, pendant, après l'effort : des boissons "maison" Écrit par aroche Clics : 35739
les besoins énergétiques Écrit par aroche Clics : 16784
les étirements après l'effort ... avec prudence ! Écrit par aroche Clics : 18620
crampes et courbatures , pourquoi ? quelles solutions ? Écrit par aroche Clics : 19674
L'hydration dans les sports d'endurance par Alain Roche Écrit par aroche Clics : 18608
La récupération par Alain roche Écrit par aroche Clics : 22901
les sucres et la pratique sportive Écrit par aroche Clics : 20857
l'hydration dans les sports d'endurance Écrit par aroche Clics : 17042
La tactique d’Armstrong

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Championnat du monde Varese

Varèse : Le triomphe d’une équipe

Ce dimanche 28 septembre a accouché d’un grand champion du monde : l’it

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Classiques, Acte 2 : les flandriennes
Nous vivons les huit jours les plus importants des classiques Flamandes. Bien qu’elle ait commencé début mars, la saison des flahutes atteint son apo...
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Etude pratique HRV

 

Avec l’aide et les conseils de fcmax, je viens de me « former » à l’étude de la variabilité de la FC (VFC en français, ou HRV en angl

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Décès accidentel de Xavier Tondo

le coureur de la Movistar est décédé lundi suite un accident "domestique", le coureur catalan était dans sa voiture, près à partir pour l'entrainement, quand un in

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Orthèse cyclisme et course à pied