N'hésitez pas à utiliser les calculateurs PHP ou Excel: Puissance,Ruffier, moyenne horaire, braquet etc ...
Sur un échantillon de 84 votants, je tiens à féliciter les 2% qui chevauchent leur vélo par simple plaisir et sans la moindre recherche de la
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je vous transmets avec plaisir un mail reçu ce jour.
Peut-être avez vous suivi ou entendu parlé de la première traversée intégrale de l'arc alpin dans laquelle se sont lancés à l'été 2010,
...La base de tout programme idéalement repose sur un test d'effort (voir rubrique test d'effort) qui permet de cibler au plus juste la charge ainsi
...Le nouveau plateau cautionné par B Hinault en personne (testé par le blaireau sur des cyclospsortives), ce nouveau principe va t'il supplanter tout ce qui a
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31 mai 1868 C'est au parc de Saint-Cloud à Paris qu'a lieu la première course de vélo. Le vainqueur franchit les 1 20 |
Il serait dommage de spolier toute une préparation, des heures d'entraînement, pour perdre un temps précieux lors...
2014