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Tu as fait quoi aujourd'hui???

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il y a 7 ans 8 mois #135009 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

75 bornes royales avec Jfd ce matin.

Il s'agissait de récupérer la schnouf ardéchoise mais bien entendu aussi de rencontrer notre admin.
Pascal mon binôme d'alpinisme/grimpe nous avait fait le circuit et on peut dire qu'il a tapé juste : le vent d'Autan ne s'est levé que lorsqu'on a fait demi-tour pour l'avoir de dos :petard: :petard:

Une rencontre bien sympa et une belle sortie :good:

J'suis pas tout seul sinon, le site aurait très probablement disparu vu les "pépins" (doux euphémisme) que l'on a pu avoir :whistle:

Sinon, coup de bol pour le vent effectivement. Il eut été difficile de maintenir le SG pour pascal s'il s'était levé plus vite du reste...

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il y a 7 ans 8 mois #135012 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Sortie inédite pour moi aujourd'hui!

Réveil à 5h30, ça pique un samedi! :pafmur:
Direction le Charmant Som avec l'appareil photo et les chaussures de rando.
Le spectacle valait bien le réveil matinal! :cheer:














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il y a 7 ans 8 mois #135013 par StefB
Réponse de StefB sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
@zeo Elles sont vraiment belles ces photos ! :cheer:

@skippy Bon rétablissement ;-)

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il y a 7 ans 8 mois #135014 par lebad
Réponse de lebad sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Zeo, merci, c'est chouette !!
Et t'as pas fait tirer jusqu'à la Pinéa ? (la fin de l'ascension est bien marrante, ça crapahute !)

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il y a 7 ans 8 mois #135016 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Oui la pinea c'est un chouette petit sommet que j'avais fait au crépuscule il y a 2 ans.
Là j'ai exploré la crête et la combe côté Nord en mode repérage rando à ski. ;-)
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il y a 7 ans 8 mois #135026 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Superbes photos Manu !

Allez, je met les miennes de samedi :











Région Grenobloise, GillesF78
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il y a 7 ans 8 mois #135029 par Peio
Réponse de Peio sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Merci les gars pour ces magnifiques photos. Ici en Alsace gros ciel gris aujourd'hui. Pas trop motivé pour sortir, puis au final sortie bien sympa.
Belles couleurs dorées du vignoble, et après j'ai fait quelques bosses en forêt, couleurs bien sympas aussi, et on se sent à l'abri.

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il y a 7 ans 8 mois #135031 par Zeo
Réponse de Zeo sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Ce matin la pluie tombait alors grosse grasse mat' dans les deux sens du terme avec petit dej aux gauffres! :cheer:
Et plus ça c'est levé cette aprem alors j'ai casé un classique tour de Chartreuse, les nuages n'encourageant pas à monter plus haut.
www.strava.com/activities/753772584
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il y a 7 ans 8 mois #135032 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Sortie complémentaire de celle d'hier avec Circus et son collègue de grimpe/alpinisme pour environ 1h45 de bagarre contre le vent d'Autan (enfin, quand on l'a dans le dos, ce n'est plus la bagarre :side: ). Bien moins sympa que la sortie de Gilles...

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il y a 7 ans 8 mois #135035 par franckydet
Réponse de franckydet sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Superbe les photos les gars!!! :good:
Votre région est magnifique!!!
Pour mois seul sortie de la semaine mais une belle sortie dans le Beaujolais :good:
www.strava.com/activities/753300394
c'est en forgeant qu'on devient forgeron

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il y a 7 ans 8 mois #135054 par papipop
Réponse de papipop sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Samedi, 2h45 de vélo avec 3 x 13' à i3.
Dimanche 1h45 de CAP à i1/i2.

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il y a 7 ans 8 mois - il y a 7 ans 8 mois #135075 par stam
Réponse de stam sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Samedi repos, il y avait une expo avicole dans le coin et on avait coché la date depuis longtemps pour y dénicher nos nouvelles pensionnaires : 2 Sussex et 1 Marans :cheer: ; maintenant on attend qu'elles pondent, avec le beau temps qui s'annonce et à 6 mois juste passés elles devraient bientôt s'y mettre.
Dimanche sortie vélo de 2h avec de tout ce qui fait besoin en ce moment : force max 6 sprints, 2x10' de 30/30 exo @95-105 tpm, et pour finir 10' à i3 entre 105 et 110tpm.
Hier repos.
Une grosse heure de càp ce matin, avec 2x20' à i3.
Dernière édition: il y a 7 ans 8 mois par stam.

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il y a 7 ans 8 mois #135100 par C_mic07
Réponse de C_mic07 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
www.strava.com/activities/756544522

Envoyé un peu de W chez nos cousins italiens et drafting au milieu des voitures :petard:

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il y a 7 ans 8 mois #135113 par teamdindon
Réponse de teamdindon sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Entrainement cyclocross dans le parc à côté de chez moi.
J'ai réussi à casser mon cadre en montant un bute en force (casse au niveau de la soudure qui lie la base droite au boitier de pédalier) :(

Bon, ça m'embête un peu car la saison de cross vient juste de commencer et que je n'ai pas envie de remettre une fortune dans mon vélo actuel à freins cantilevers ni suffisamment mûri ma réflexion pour le montage d'un vélo à disques.

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il y a 7 ans 8 mois #135116 par servodep
Réponse de servodep sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???

Entrainement cyclocross dans le parc à côté de chez moi.
J'ai réussi à casser mon cadre en montant un bute en force (casse au niveau de la soudure qui lie la base droite au boitier de pédalier) :(

Bon, ça m'embête un peu car la saison de cross vient juste de commencer et que je n'ai pas envie de remettre une fortune dans mon vélo actuel à freins cantilevers ni suffisamment mûri ma réflexion pour le montage d'un vélo à disques.


Une solution : NOTAR à Rive de Gier, il te réparera çà en un tour de main
Born to lose, live to win

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il y a 7 ans 8 mois #135117 par teamdindon
Réponse de teamdindon sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
La réparation sur un cadre alu, surtout au niveau d'une soudure, je n'y crois pas trop.
D'autant plus que j'ai déniché un nouveau cadre pour une bouchée de pain (avantage d'utiliser une technologie obsolète comme le frein cantilever).

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il y a 7 ans 8 mois - il y a 7 ans 8 mois #135119 par jfd_
Réponse de jfd_ sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Tu fais bien de ne pas y croire vraiment. En effet, si souder de l'alu est toujours possible, il n'en reste pas moins que l'on fragilise grandement toute la zone affectée par la chaleur de la soudure (qui est assez grande car l'alu conduit bien la chaleur). Pour résoudre ce souci et ré-homogénéiser les propriétés mécaniques, il faut normalement refaire les traitements thermiques sur l'ensemble du cadre dans un four (le type de traitement thermique sont les suffixes que l'on voit parfois sur les référence d’aluminium, par exemple, 7075 T4T6).
Donc le coût d'une bonne réparation est vraiment onéreux. Après, si la réparation a juste pour but de tenir quelque temps, on peut être moins rigoureux.
Dernière édition: il y a 7 ans 8 mois par jfd_.

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il y a 7 ans 8 mois #135120 par teamdindon
Réponse de teamdindon sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Oui, clairement, surtout que là, ça a cassé juste au bord de la soudure, ce qui veut dire que le matériau a déjà été bien affecté thermiquement au soudage initial.

Je ne connais pas les tarifs exacts de Notar, mais pour ressouder un cadre, même mal, il faut le poncer à l'endroit à réparer, le fixer sur un jig, souder et éventuellement remettre un coup de barbouille ensuite pour cacher la misère.
Ça a vite fait de prendre une grosse heure et aux tarifs habituels de main d’œuvre, c'est malheureux de constater que ça me coûte à peine plus cher de faire venir un cadre neuf mais démodé fabriqué en Asie et stocké à l'autre bout de la France avec en plus une garantie de 2 ou 3 ans là où une réparation vite faite peut potentiellement lâcher dans les 15 jours qui suivent.

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il y a 7 ans 8 mois #135121 par stam
Réponse de stam sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Hier vélo, 1h en tournant les jambes : 105tpm de moyenne, donc du i1-i5 selon le relief.
Aujourd'hui càp, 1h10 avec des éducatifs, du Gibala x6, de la force max (4 sprints de 50m à 15%).
Sous le soleil, et ça va durer ... B)

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il y a 7 ans 8 mois #135122 par gillesF78
Réponse de gillesF78 sur le sujet t\'as fait quoi aujourd\'hui???
Finalement, le CX peut être pire que le HT pour les cadres ! L'avantage de rester sur des freins cantilever, c'est que tu peux continuer à utiliser des roues classiques avec bandes de freinage... sinon, les disques sont mieux non ?
Région Grenobloise, GillesF78

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