Qui a un petit bobo en ce moment ???

Seulement J+8 ? c'est vraiment le jour et la nuit entre opération et pas d'opération...
Bon courage en tout cas :-)

MaximeC écrit:

petit bobo du jour, le cycliste devant moi fais un écart alors que je le doublais sur piste cyclable....vol dans le bas côté, steak sur la cuisse, coude bien gonflé.... une roue foutue..journée bien rentable

Oups !

J'ai failli faire pareil ce matin.
A la fin de la descente du col de la Charmette, à la Monta pour ceux qui connaissent, je roulais plutôt vite.
Une gamine en vélo à 20m devant moi, avec 1 pain tout frais sous un bras, et l'autre bras qui tient le guidon, traverse la route dans la Monta devant moi sans regarder. Je gueule et elle freine, heureusement je l'évite, mais je la pourrie quand même ! (trop l'habitude d'insulter les dangers publics).

Ils me gonflent ces gens qui traversent sans regarder...

albator83 écrit:

Seulement J+8 ? c'est vraiment le jour et la nuit entre opération et pas d'opération...
Bon courage en tout cas :-)

Si mets de coté les inconvénients de l'opération: cicatrice, risques operatoires et 2e operation pour enlever la plaque.

L'operation c'est que du bonheur, gain de confort immédiat, disparition de la douleur, et on retrouve l'utilisation de son bras !

laurent.a écrit:

albator83 écrit:

Seulement J+8 ? c'est vraiment le jour et la nuit entre opération et pas d'opération...
Bon courage en tout cas :-)

Si mets de coté les inconvénients de l'opération: cicatrice, risques operatoires et 2e operation pour enlever la plaque.

L'operation c'est que du bonheur, gain de confort immédiat, disparition de la douleur, et on retrouve l'utilisation de son bras !

Coté droit j'ai 8 jours d'avance
Reprise du HT à J14
par contre la solidité durant les 2 à 3 premiers mois reste modeste donc chute interdite en conséquence la reprise de la piste cyclable c'est quand même un peu risqué.
bon courage

Sfay écrit:

laurent.a écrit:

albator83 écrit:

Seulement J+8 ? c'est vraiment le jour et la nuit entre opération et pas d'opération...
Bon courage en tout cas :-)

Si mets de coté les inconvénients de l'opération: cicatrice, risques operatoires et 2e operation pour enlever la plaque.

L'operation c'est que du bonheur, gain de confort immédiat, disparition de la douleur, et on retrouve l'utilisation de son bras !

Coté droit j'ai 8 jours d'avance
Reprise du HT à J14
par contre la solidité durant les 2 à 3 premiers mois reste modeste donc chute interdite en conséquence la reprise de la piste cyclable c'est quand même un peu risqué.
bon courage

Pour Laurent qui ne le sait pas forcément, c'est un médecin qui parle là...

laurent.a écrit:

albator83 écrit:

Seulement J+8 ? c'est vraiment le jour et la nuit entre opération et pas d'opération...
Bon courage en tout cas :-)

Si mets de coté les inconvénients de l'opération: cicatrice, risques operatoires et 2e operation pour enlever la plaque.

L'operation c'est que du bonheur, gain de confort immédiat, disparition de la douleur, et on retrouve l'utilisation de son bras !

Disons que dans le cas d'une grosse facture déplacée, y'a pas bien le choix si on veut que ça se ressoude comme il faut... sans galérer des mois pour avoir le cal osseux.
Pour moi c'était cassé mais pas déplacé, pas de douleur au quotidien et bras dispo pour les gestes courants avec l'attelle en huit... du coup je n'avais pas insisté pour l'opération (et l'orthopédiste vraiment pas).

lebad écrit:

Sfay écrit:

laurent.a écrit:

albator83 écrit:

Seulement J+8 ? c'est vraiment le jour et la nuit entre opération et pas d'opération...
Bon courage en tout cas :-)

Si mets de coté les inconvénients de l'opération: cicatrice, risques operatoires et 2e operation pour enlever la plaque.

L'operation c'est que du bonheur, gain de confort immédiat, disparition de la douleur, et on retrouve l'utilisation de son bras !

Coté droit j'ai 8 jours d'avance
Reprise du HT à J14
par contre la solidité durant les 2 à 3 premiers mois reste modeste donc chute interdite en conséquence la reprise de la piste cyclable c'est quand même un peu risqué.
bon courage

Pour Laurent qui ne le sait pas forcément, c'est un médecin qui parle là...

Ce n'est pas forcément rassurant lol

Moi j'ai eu droit a des sacrés diagnostics en carton !!!

Le truc a fuir c'est le truc bidule du sport a Lyon qui travaille avec des podologues !
L'arnaque à la sécu, c'est les podologues qui te font d'une conséquence une cause avec leur semelle merdique !

Je plaisante, je connais de très bons médecins ! ceux qui te prescrivent ce que tu leur demandes

salut

pour ma part chute ce week end sur une course vtt, j ai planté l avant et me suis pris le cintre dans les cotes, résultat deux cotes de fêler
l hopital m a mis 15 jours d arrêt de travail

j espere que ca va se remettre au plus vite on est en plein challenge et j ai deja loupé la première course suite a une grippe, autour de moi on m a dit que ca pouvait prendre plusieurs mois pour ce ressouder ...

Le mini c'est 6 semaines en général, de toute manière les côtes y'a pas grand chose à faire si ce n'est être patient (et éviter rhume, bronchite, toux, etc).
Après si la douleur est supportable rien n'empêche de rouler ou travailler... faut juste éviter de taper dessus.

J'ai eu 2 côtes cassées il y a quelques années, j'étais limite mieux plié sur le vélo qu'allongé sur le lit. Evidemment, il vaut mieux éviter de se vautrer... Au bout de 3 semaines, ça devient quand même plus supportable. Sauf métier physique, je ne vois pas de raison d'arrêter de travailler. Passage chez l'ostéo dès que c'est réparé , sinon on peut conserver des postures "anti-douleur" pas très recommandées.

merci pour vos réponses,

pour le taff, je porte a longueur de journée des caissettes de 5 kg que je dépote d un tapis sur ma gauche pour les mettre sur ma droite dans des structures, je pense qu avec le mouvement de bassin répété comme cela a longueur de journée c est peu etre pas plus mal que l hopital m est arreté

pour le velo par contre je vais attendre fin de semaine et je testerais voir une petite séance tranquille sur le home trainer, voir en route mais surement pas en vtt pour le moment.

je suis en plein plan de 5 mois et dans le dernier mois en plus j ai pas envie de perdre ce que j ai acquis

En effet l'arrêt de travail s'impose... et sera prolongé. Dans ce contexte, pas de risque, reste sur le HT et point barre : une chute à vélo serait sans doute mal vue par la sécu et ton employeur...

Visite de controle pour ma clavicule cassée à J+21 après opération. Rien à bougé, on voit les premiers signes de consolidation. J'ai autorisation pour commencer à m'appuyer progressivement dessus. Autorisation à reprendre le velo de route progressivement sans trop charger le bras et sans prendre de risques. Si ca continue comme cela, reprise du VTT et Kitesurf dans 3 semaines.

En attendant, j'ai découvert le home trainer, vraiment un bel outil palliatif très efficace sur du spécifique court.

IRM jeudi dernier mon cette douleur aux lombaires qui durent depuis trop longtemps. Elle a délivré un diagnostic que je ne voulais pas entendre mais que je craignais hélas... Hernie discale L5/S1 !!! Je passe du statut de "petit bobo mais ça va passer" à qq chose de plus sérieux.

Du coup en plein questionnement sur quoi faire, quelles pratiques sportives continuer ou arrêter, avec un bon coup de blues. Dommage la forme et la motivation revenaient, mais là j'ai du mal à rester optimiste.

Ah, mince. Mais tu n'es pas le seul, et tous ceux que je connais sont revenus de cette situation pour reprendre leurs activités !
Courage Mig, et écoute la sagesse de JF !

Merde alors MIg.... ne te fais pas trop de soucis, comme dit Lebad, pas mal de personnes sont passées par là et font toujours du sport... garde le moral ;)

Charly42 écrit:

Merde alors MIg.... ne te fais pas trop de soucis, comme dit Lebad, pas mal de personnes sont passées par là et font toujours du sport... garde le moral ;)

moi par exemple, pour L5S1, une fois l'inflammation passée, le seul remède c'est une ceinture abdominale en béton armé. Evité surtout la position assise de bureau. Ce mal n'est pas lié au sport mais au bureau, à la voiture ou le port de charge lourde sans plier les jambes, dos droit !
Il y a quand même un avantage a cette blessure, c'est qu'après tu fais tout en douceur, fini les chocs et les trucs violents, donc tu n'as plus de blessure ailleurs, c'est con mais c'est vrai