Qui a un petit bobo en ce moment ???

jfd_ écrit:

Il y avait longtemps que je n'avais pas posté ici moi

Comme je le pensais dans le sujet 't'as fait quoi..', hier, OTB en montagne et confirmation ce jour d'une entorse au poignet G (au delà des petites plaies/abrasions de 'carosserie"). Fait ch***

Aie, pas cool tout ça, soigne bien ce poignet

Bon rétablissement jfd_

Bon rétablissement JFD !

Dans mon futur-ancien club que j'aime bien, on m'aurait charié si je métais blessé au poignet... Mais nous les vo2 on ne fait pas ce genre de blagues de bas étages !

gillesF78 écrit:

Bon rétablissement JFD !

Dans mon futur-ancien club que j'aime bien, on m'aurait charié si je métais blessé au poignet... Mais nous les vo2 on ne fait pas ce genre de blagues de bas étages !

Puisqu'il te dis que c'est le poignet gauche

jfd_ écrit:

Il y avait longtemps que je n'avais pas posté ici moi

Comme je le pensais dans le sujet 't'as fait quoi..', hier, OTB en montagne et confirmation ce jour d'une entorse au poignet G (au delà des petites plaies/abrasions de 'carosserie"). Fait ch***

Merdoume... bon rétablissement JF . j'éspére que cela ne remet pas en cause le WE VO2

Petite douleur tendineuse au tendon rotulien sur le GG, avec la thématique de force en ce moment et surtout la conséquence de la semaine de grimpe avec les redescentes pédestres alourdi par le sac et le matos.

Pour ceux qui ont l'habitude, c'est généralement la conséquence d'une cale trop avancée ou trop reculée ?

Je dirais que c'est surtout la conséquence de tes descentes à pied !
Sinon, ce serait sorti plus tôt si le vélo en était la cause... Pour autant, mon conseil est de bien surveiller et de veiller à ne pas faire empirer le truc en vélo (je parle de vécu personnel )

Et Google est ton ami sur ce coup : www.mecacote.com/pathologie.htm

Salut lebad,

C'est un peu le cercle vicieux en fait... Le vélo me fragilise les tendons, la grimpe l'accentue, puis je reprends le vélo, puis... J'ai toujours un peu mal, notamment sur des grosses périodes de charges avec du SST ou de la force. Je fais bien gaffe avec étirements, massage et flector tissugel

Merci pour le site, que je ne connaissais.

Voilà 3 ans que je traîne ces douleurs à la jambe droite qui m'empêchent de cumuler du temps au dessus du seuil, les choses s'éclaircissent un peu. Après avoir bien travaillé sur les amplitudes articulaires et étiré la chaîne postérieure, la seule douleur résiduelle se loge à l'arrière de la cuisse, tout en haut. Avec la sensation de brûlure sur le grand adducteur et sur le jumeau externe, et des flexions incontrôlées des orteils quand ils ne sont pas enfermés dans une chaussure, c'est sans doute les signes d'un conflit mécanique avec le nerf sciatique. Reste à trouver le point de friction et à le supprimer, la contracture du pyramidal est une bonne candidate. Passage chez l'ostéo vendredi, puis éventuellement kiné...

jfd_ écrit:

1er pépin de l'hiver : (très) grosse attaque de mal de gorge/nez/toux. Gorge très douloureuse et rien n'y fait... Complètement HS depuis hier Pour preuve : je suis allé au taf en voiture... Pas normal chez moi ça...

Sophie a les même symptômes ! J'espère qu'elle ne va pas me refiler ses microbes !

Edit : remets-toi vite ! avant de refiler ça à quelqu'un !!!

jfd_ écrit:

1er pépin de l'hiver : (très) grosse attaque de mal de gorge/nez/toux. Gorge très douloureuse et rien n'y fait... Complètement HS depuis hier Pour preuve : je suis allé au taf en voiture... Pas normal chez moi ça...

Punaise, je vais me tenir à distance moi
Bon, aller, remets-toi vite .

Depuis 3-4 semaines : deux rhumes, a priori anodins, espacés de 5 jours... nez bien irrité... puis au bord de la sinusite... puis la gorge un peu... et cette nuit, baaaam, l'otite ! Pu**** que ça fait mal (heureusement paracétamol a été mon ami sur ce coup) !
Cette fois-ci, plus d'hésitation, antibio, faut se débarrasser de cette merde généralisée.

Et dire que j'ai eu que 2 nuits complètes depuis 6 semaines... Mais sinon ça va !

Oula l'infirmerie se remplit. .... repos les gars

jfd_ écrit:

Repos oui. De toute manière, vraiment pas le choix vu la fatigue. Et puis même juste assis, j'ai le palpitant qui est à ~90....

Espèce de malaade !

Et bien moi je sors du rhume de cerveau traditionnel d'automne.... J'espérais y échapper et ben non, pas cette année (j'y échappe d'ailleurs jamais...). Ça m'a bien fatigué, du coup j'ai rien fait pendant 5 jours histoire de pas éreinter la bête....

Allez, on se connait suffisamment bien pour que je vous en parle... Je souffre de divers boutons au périnée depuis > 1an, et des kystes sont apparus depuis 2 semaines. Suite à la consultation médicale il y a 1 an, j'ai utilisé la pommade antibiotique Fucidine qui n'a pas éradiqué les foyers infectieux, et qui a au contraire développé une certaine résistance à l'antibiotique. J'essaye Effizinc depuis 2 semaines + Cicalfate pour apaiser, sans succès pour l'instant.

Charly42 m'avait dit lors du we vo2 que sa selle SMP évidée avait amélioré le confort de son assise. Perso j'ai une selle Fizik Arione (je suis plutôt souple), je me demande si une selle plus ronde et plus creuse pourrait améliorer les choses.

Le forum vo2 ne comportait auparavant aucune discussion à propos de ce genre de bobos... Suis-je le seul à souffrir de ça, ou est-ce par pudeur que les victimes n'ont pas souhaité en parler ?